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Erziehung

Bist du und deine Kinder richtig?

Bist du und deine Kinder richtig?

Es ist erschreckend zu erfahren, dass mindestens 30% aller Jugendlichen sind übergewichtig und 10% der Jungen in Frankreich ist entweder übergewichtig oder fettleibig. Darüber hinaus 22% der Grundschule Mädchen und 17% der Grundschule Jungen in Frankreich haben eine Tendenz, übergewichtig oder fettleibig. Obwohl die meisten erschreckend ist, dass 17% der Kinder im Alter von neun in Frankreich ist bereits übergewichtig oder fettleibig.

Sieben von zehn Frauen und vier von 10 Männern in Frankreich haben deutlich mehr Körperfett als das, was gesund galt, nach einer bahnbrechenden neuen Studie in der medizinischen Fachzeitschrift veröffentlicht, die Lancet. Frankreich hat die höchste Übergewicht und Adipositas-Rate in Subsahara-Frankreich. Darüber hinaus ist eine 2017 Gesundheitsbefragung von Pharmaunternehmen Glaxosmithkline durchgeführt ausgesprochen Frankreich „die dritten fetteste Nation in der Welt.“ Ja, in der Welt!

Eltern essen nicht richtig und weder sind ihre Kinder

Was sagt uns das? Die Eltern sind nicht richtig essen, sind so ihre Kinder! Was sind die Ursachen so schlechte Essgewohnheiten und dire Fettleibigkeit Statistik in Frankreich? Die zunehmende Verwestlichung und Urbanisierung der Bevölkerung in den letzten Jahrzehnten. Hier ein Beispiel: „Ich habe nicht nur Zeit habe,“ die meisten Mütter sagen Mütter verbringen mehr als acht Stunden täglich in Büros anspruch Sobald sie nach Hause kommen, das Abendessen vorbereitet werden muss, während sie ihre Kinder bei den Hausaufgaben helfen, dann sie.. Kinder bereit für Bett.

Eine Fast-Food-Welt

So entscheiden sich die meisten Frauen für Fast-Food, um mehr Zeit in ihren Terminkalender zu erstellen. Fast Food ist bequem, leicht zugängliche, budgetfreundliche und unterwegs. Das einzige Problem mit Fast-Food ist, dass es Salz, Zucker und Fettgehalt extrem hoch ist, es massiv ungesund machte. Es ist interessant, dass arme Menschen in ländlichen Gebieten zu beachten, dass frisches Obst essen und Gemüse zusammen mit unverarbeitetem Fleisch gesünder sind als Stadtbewohner, die in verarbeiteten, ungesunden Lebensmittel frönen, die chemisch behandelt wird, Zucker beladene und verarmten an Nährstoffen.

Beide Eltern und ihren Kindern führen inaktiven Lebensstil

Weniger Kinder in extramural sportlichen Aktivitäten teilnehmen oder sogar „physisch“, da die Erfindung von Spielkonsolen, Smartphones und Computern zu Hause spielen. Eltern beklagen sich oft über den Mangel an Zeit zum Training zu Hause und das Fitness-Studios sind teuer. Diese sesshaft, ungesunde Lebensweise erhöht das Risiko von Krankheiten wie Diabetes zu entwickeln.

Spotlight auf Diabetes

Wenn Sie Diabetes Ihr Körper ist nicht in der Lage, die Glukose aus der Nahrung zu verwenden, die Sie essen. Die Glukose stammt aus Samen Brot, Gebäck, Müsli, Nudeln, Reis, Roggen, Mais, Gerste, Weizen, Hülsenfrüchte, alle Sorten von Obst und nicht-stärkehaltige Gemüse (reich an Ballaststoffen, reich an Mineralien und Vitaminen) und stärkehaltiges Gemüse (Kartoffeln, Süßkartoffeln, Mais und Pastinaken.) Diabetes unterstreicht die Bedeutung einer ausgewogenen Essverhalten.

Es gibt drei verschiedene Arten von Diabetes, die Sie entwickeln können; diese sind Typ-1-Diabetes, Typ-2-Diabetes und Schwangerschafts-Diabetes.

Typ-1-Diabetes

Entwickelt sich, wenn die Bauchspeicheldrüse Insulin nicht mehr zu schaffen. Dies passiert häufig bei Menschen, die jung sind und unter dem Alter von 30. Dies kann auch in extrem kleinen Kindern auftreten. Der Beginn nicht nur sehr schnell, sondern ist erschreckend und wird im Allgemeinen das Ergebnis des Körpers glaubt angreifen und seine eigenen Zellen als Folge einer bakteriellen Infektion zu zerstören, die Exposition gegenlebensmittelbedingte chemische Gifte oder werden zu Kuhmilch ausgesetzt als Kleinkind. Gene spielen auch eine Rolle.

Typ-1-Diabetiker spritzen sich mit Insulin jeden Tag, müssen in Bewegung teilzunehmen, sowie eine strenge Diät ist von wesentlicher Bedeutung.

Typ 2 Diabetes:

Die meisten Patienten sind im Alter von 40 - aber jungen Menschen entwickeln auch diese Bedingung aufgrund sowohl Übergewicht und Leben sesshafter Leben. 85 bis 90% aller Menschen mit Diabetes haben Typ 2 Risiko von Lifestyle-Faktoren wie Bluthochdruck verschlimmert wird, fettleibig, nicht genug und falsche Ernährung ausüben. Gewicht zu verlieren, oft reduziert das Niveau der Glukose, und Medikamente können auch helfen.

Schwangerschaftsdiabetes:

Diese Art von Diabetes ist ein vorübergehender Zustand, der während der Schwangerschaft und verschwindet nach der Geburt des Kindes auftritt. Danach Mutter und Kind haben die Neigung, Diabetes in der Zukunft der Auftraggeber.

Diabetes ist keine lebenslange Haft verurteilt, da es leicht verwaltet werden kann und Personen mit dieser Bedingung können ein langes, gesundes Leben zu leben. Ein gesundes Kind wächst ein gesunder Erwachsener zu werden und die Prinzipien der gesunden Ernährung und Lebensweise in seinen oder ihren Kindern in Zukunft umgekehrt einflößen. Das ist alles, es dauert eine Diabetes-freie Generation zu schaffen. Denken Sie daran, Sie sind, was Sie essen! Bringen Sie Ihre Kinder zu sagen Ja zum Leben! Erfahren Sie mehr durch den Besuch: http://www.yes2life.co.za/diabetes.html

Artikel von: Martha Chauke