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Interessant! Wie die Musik das Selbstwertgefühl Ihres Teenagers verbessern kann

Interessant! Wie die Musik das Selbstwertgefühl Ihres Teenagers verbessern kann

Ihr jugendlich Selbstwertgefühl Pflegende sollte einfach sein.

Ihr Kind hat so viele wunderbare Eigenschaften, und wenn sie sie umarmen waren, vielleicht würde sie näher an das Erreichen ihr volles Potenzial bewegen.

Nun stelle man ein Gehirn, das ständig Vergnügen sucht, mit sensorischen Informationen bombardiert, zünden Impulse. Während der ganzen Zeit, Jugendliche Angst vor dem Unbekannten, ein Mangel an Selbstverständnis, und die Angst vor Unzulänglichkeit Menge in. Es kann schwierig sein, ein aufmunterndes Wort in zu erhalten, bevor die Kopfhörer gehen wieder auf, und Ihr jugendlich Melodien aus.

Das Selbstwertgefühl kann gemessen werden, wie viel wir uns gerne

Wenn ein Teenager mag und respektiert HER oder sich selbst, führt er oder sie besser und ist in der Regel glücklicher. Laut Brian Tracy, Autor des Bestsellers, The Psychology of Achievement „Je mehr man sich gerne, desto mehr Vertrauen haben Sie.“ Tracy glaubt, gibt es drei wichtige Selbstachtung Bauherren: Ihre Werte zu bestimmen, das Streben nach einem Gefühl der wobei die Kontrolle über Ihr Leben und Ihre Ziele zu kennen.

Musik hilft Ihr jugendlich Werte bestimmen

Wenn Ihr jugendlich klar ist, was sie glaubt und Werte, stellt sie ein Gefühl der Selbstachtung. Selbstachtung führt zu einem Unwilligkeit Wert zu kompromittieren. Beliebte Songtexte ringen häufig mit jugendlich-bezogenen Themen: Sexuelle oder emotionale Liebesbeziehungen, finden sich, Mündigkeit, passend in und Wiederkäuen auf das, was die Zukunft bringen könnte. Sound wie die Themen der Songs Ihr jugendlich hören?

Musik, besonders Rock and Roll, eine wichtige Rolle spielt Ihr Kind die Welt zu definieren. Generation für Generation, setzt Rockmusik Jugendkultur, Sprache, Einstellungen zu revolutionieren, und Mode. Es geht um Grenzen, soziale Rebellion und die Erforschung der Ur-und Tabu Meilenstein in der Entwicklung Fragen, klassisch untersucht und sortiert in der Adoleszenz zu brechen. Für Jugendliche, finden andere, die ihre Affinität für eine Band zu teilen gibt ihnen ein Gefühl der Zugehörigkeit, die nicht mehr sein ‚allein‘. Zu finden, wo sie passen hilft ihnen, sich besser zu verstehen.

Rock and Roll hat die Musikszene seit Jahrzehnten dominiert, weil Rockmusik besonders wirksam ist, zu helfen Jugendlichen Selbstbewusstsein zu gewinnen. Aber wie?

Jukko Tervo, eine finnische Musiktherapeutin, Singer / Songwriter und Autor sagt: „Die Bedeutung der Rockmusik ist im Wesentlichen mit der Tatsache verbunden, dass der Jugendliche weder Worte hat noch gemeinsam geteilte Möglichkeiten, die neuen ausdrücken und nie vor Veränderungen erfahren findet im Menschen- oder sich. Musik kann emotional beeinflussen Jugendliche auf einer tieferen Ebene als mit Worten allein.

„Rockmusik kann Jugendliche ermöglichen auszudrücken, mit in Kontakt zu sein, und unter sich Gefühle von Wut, Wut, Trauer, Sehnsucht und Isolation, als auch zu erleben Nähe zu teilen.“

So sind Jugendliche in konstanten emotionalen Fluss und Rockmusik hilft aussortieren ihre Gefühle und Meilenstein Fragen, während die Suche Unterstützung für Selbstverständnis. Wie funktioniert Jugendliche Musik helfen, ein Gefühl der Kontrolle gewinnen?

Musik hilft Teenager die Kontrolle über ihr Leben gewinnen und Verantwortung

Nach Tracy, alles, was Ihr jugendlich tut Beherrschung der Schul, Sport oder jede Aktivität zu gewinnen, eine Herausforderung darstellen - Ergebnisse in Gefühle der Kontrolle über sein Leben ist mehr. Die Herausforderung, und noch besser zu verstehen,, zu schätzen, was gelernt wird, verursacht Kinder effektiver, fähig und mächtig fühlen. Diese Gefühle motivieren die Bereitschaft komplizierter Herausforderungen anzunehmen, oder ‚Stufe nach oben‘.

Hannah Isbell, im zweiten Jahr an der Universität von Seattle mit Schwerpunkt in International Studies und französisch, erinnert sich, wie das Cello in ihrer Mitte-Grade- und Hochschulorchester spielen die Weichen Selbstkontrolle für die Gewinnung und Verantwortung zu übernehmen, während etwas zu erreichen mehr als sie konnte auf ihrem selbst: „ein Teil des Orchesters zu sein, einen großen Einfluss auf mein Leben hatte. Es ist eine Gruppenarbeit.

„Wir müssen einander zuhören unser Stichwort zu hören, zu kommen, oder wenn der letzte Tropfen Ton zu beginnen oder das Publikum hören zu beenden. Es beginnt mit dem Individuum, und verwandelt sich in die Arbeit der eigenen Abschnitt, der Teil ist das gesamte Ensemble. Es gibt so viel Präzision und Konzentration erforderlich. Orchester hat mich gelehrt, wie man mit anderen, geduldig zu sein, und was am wichtigsten ist, es hat mich für die Bedeutung und die Schönheit der klassischen Künste mit einer Aufwertung gelassen.“

Isbell berührt auf einige wichtige Fragen: sich selbst als ein Teil eines Ganzen zu sehen, und im Rahmen der Erwartungen der Gruppe zu einem höchsten Potential durchgeführt wird. Die Kontrolle des eigenen Lebens und Pflichten muss nicht eine Solo-Mission sein. Besseres Selbstwertgefühl kann durch Teamarbeit gewonnen werden.

„Music Performance viele kognitive, Wahrnehmungs- und motorische Fähigkeiten beinhaltet“, berichtet Dr. Mark Tramo, Assistant Professor für Neurologie an der Harvard Medical School. „Diese Fähigkeiten können auf verschiedene Arten von geistigen Tätigkeiten übertragen werden. Musik ermöglicht es Ihnen auch eine Menge Emotionen in setzen, was Sie spielen oder singen.“

Aber was, wenn Ihr Kind auf einer Gruppe etwas weniger Wertschätzung Bildung gewidmet sind fixiert als ein Stück der klassischen Musik zu spielen?

Wie funktioniert Jugendliche Musik Hilfe Ziele bestimmen?

Je mehr Ihr Kind die Ziele und Aktivitäten im Einklang mit seinen Werten, desto besser wird er oder sie fühlen. Wenn Ihr jugendlich Arbeits an etwas, das sie in etwas kompatibel mit ihrer natürlichen Talente und Fähigkeiten glaubt, wird sie sich mehr mögen. Wenn ein Schüler begabter oder erfolgreicher als andere scheint, was sie erreicht haben, hat in der Regel mehr mit Zielsetzungs als Intellekt zu tun. Wir können bei Zielsetzungs aussehen wie die Schritte zur Lösung eines Problems zu planen.

Song-Schreiben als eine Form der Selbsterforschung

Musiktherapeuten helfen, ihre Teenager-Kunden von ‚lyrische Konvergenz‘ mit - Culling Gedanken, Erfahrungen, und die Teenager eigene Wortwahl - ein einzigartiges Produkt in Form eines Songs zu erstellen. Einfach ausgedrückt, Songwriting hilft, Jugendliche, ihre Gedanken und Gefühle zu analysieren und besser Selbstverständnis finden. Laut einer 2017 Studie von O'Callaghan & Grocke, Songwriting erleichtert Selbstausdruck und Identitätsbildung, bei der Bewältigung Fähigkeiten zu unterstützen und ermöglicht die zwischenmenschliche Kommunikation. Was dies läuft darauf hinaus, ist ein musikalischen Ausgang zu finden, die Dinge zu sagen, die Ihr Kind zu kümmern - während der Suche nach Lösungen.

In dem Buch, Musikmachen und eine Explosion !, Autoren Bonnie Blanchard und Cynthia Blanchard Acree Jugendliche fragen, um „einen kleinen Traum Traum. Was sind Sie bereit, ein wenig härter zu arbeiten, zu erreichen? Wollen Sie Soli spielen? Lassen Sie sich von Ihren Freunden bewundert?“Sie schlagen vor, eine kleine, kurzfristige Ziel der Wahl, wie ein Lied Abschluss oder ein‚A‘immer auf einen Test. Dann weiter kurzfristigen Ziele in Richtung auf eine ultimative Traum Einstellung, wie ein Profisport zu spielen, oder sich in eine Top-Performance Musikgruppe.

Was können wir tun, als Eltern?

Songwriting zur Selbstheilung. Sie mit Ihrem Kind, wählen Sie ein Lieblingslied und tauscht jede Zeile der Texte über eine besondere Herausforderung zu sein, Ihre Teenager konfrontiert ist. Mit einem Kampf mit einem bestie? Wählen Sie ein gewünschtes Ergebnis. Trauernde den Verlust eines Freundes, der weg bewegt? Schreiben Sie ein Lied über Abschied.

Den Spieß umdrehen. Ist Ihr Kind brüten über Songs mit dunklen oder beunruhigende Texte? Rede darüber. Drucken Sie den Text, so dass Raum zwischen jeder Zeile. Helfen Sie Ihr Kind jede Zeile mit einem positiven gebogen umschreiben, einen Weg weg von der Dunkelheit durch die Wahl und Schreiben der entgegengesetzten Texte zu schaffen. Tauche ein in das, was Ihr Kind denkt, dass der Song geht es um, und warum. Lassen Sie es Spaß machen, und zeigen Sie Ihren Respekt für Ihr jugendlich Musik und aktuellen Zustand des Geistes.

Schließen Sie sich eine Musik gesinnten Gruppe. Ob es dich um eine Band oder ein Orchester in der Schule ist, ein Trommelkreis, eine Rockband oder eine Lippensynchronisation Popgruppe, um eine Aufgabe ausführen , die auf dem ersten anspruchsvoll und unbekannt scheint , ist ein bewährtes Selbstwertgefühl Booster.

Lassen Sie sich bei www.RadioHeadBook.com oder auf Twitter @WriterRLaclair bekannt.