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Gesundheit

10 Natürliche Immunbooster

10 Natürliche Immunbooster

Stärken Sie Ihr Immunsystem natürlich

„Sie können Ihren Körper gegen Infektionen und Bakterien-basierte Krankheiten durch die Nutzung der natürlichen Antibiotika nehmen und Heilmittel schützen, die in der durchschnittlichen Küche zur Verfügung stehen“, sagt Robyn Smith, Gründer von natürlichem organischem Online-Shop Getreu Natur.

Hier sind natürliche 10 immunstärkende Produkte Ihnen helfen, Erkältungen und Grippe in Schach verwenden könnte zu halten:

1. Oregano-Öl

Über seine antibakteriellen Eigenschaften kann Oregano-Öl mit der Verdauung und Hilfe bei der Gewichtsabnahme helfen.

2. Apfelessig

Eine tägliche Dosis von Apfelessig, die antibiotische und antiseptische Eigenschaften enthält, alkalisiert natürlich Ihr System.

Apfelessig ist ein Allrounder, wenn es darum geht, organische, natürliche Heilmittel - es ist alles von einem Energie-Booster, mit einem Haare und Gesicht Tonic, ein Mittel Entgiftung und auf der Behandlung von Aknenarben eingesetzt.

Ein chemikalienfreie adstringierend, Apfelessig kann auch topisch zur Desinfektion und Sterilisation verwendet werden.

3. Honig

Die alten Römer verwendeten Honig auf dem Schlachtfeld Wunden zu behandeln und eine Infektion zu verhindern.

Ein Enzym in Honig gefunden frei Wasserstoffperoxid. Dieser Prozess hilft Ihrem Körper bei der Bekämpfung der Infektion und verhindert das Wachstum von Bakterien.

Beruhigend auf das Verdauungssystem, entfernt Honig Giftstoffe aus dem Blut und hilft der Leber effizienter arbeiten.

4. Kurkuma

Dieses Gewürz ist nicht nur reich an Farbe und Geschmack, aber es schützt auch Ihren Körper vor Schaden.

Kurkuma kann sowohl verbraucht als auch extern angewandt werden, ist es eine gute Wahl für die Bekämpfung von Bakterien zu machen. Für zusätzliche Nutzen, die Kombination von zwei Bakterienbekämpfung Substanzen; Sie können Kurkuma mit Honig mischen und eine Paste erstellen, um infizierte Bereiche auf die Haut aufzutragen.

5. Knoblauch

Roher Knoblauch kann einfache Infektionen wie die Erkältung kämpfen, die Keime Wegdrücken bevor sie eine Chance zu stören Ihr Leben haben.

Das Allicin in Knoblauch schützt gegen Hefe, Parasiten, Bakterien und vieles mehr. Wenn Sie einen einfachen Weg suchen, ein gesünderes Leben zu leben, legen Sie mehr rohem Knoblauch auf Ihre Ernährung.

6. Grapefruitsamenextrakt

The Journal of Alternative Medizin und Komplementärmedizin eine Studie veröffentlicht, die Grapefruitkernextrakt als wirksam gegen mehr als 800 Arten von Viren und Bakterien, mehr als hundert Stämme von Pilz und viele Parasiten gefunden.

Hoch in vielen Antioxidantien, es steigert die Immunität, alkalisiert den Körper auf natürliche Weise und fördert die Verdauung durch Ihre Darmflora zu verbessern.

7. Echinacea

Echinacea stimuliert die Zellen in Ihrem Körper verantwortlich für die Bekämpfung von Infektionen, so dass sie sich super-effizient. Es ist nicht nur ideal für Erkältung und Grippe-Viren, sondern auch hilft, Ihre Zellen abnormale Zellen angreifen.

8. Kohl und fermentierte Lebensmittel

Viele Menschen wissen nicht, wie viel Vitamin C in Kohl gefunden wird - eine Tasse liefert 75% von dem, was Sie täglich brauchen. Es kann auch die Verdauung, Verhütung von Krankheiten verbessern, und können Ihnen helfen, Ihr Gewicht zu verwalten.

Nicht pasteurisierte Kohl, Kombucha, Kefir und probiotischen Joghurt alle unsere Darmflora erneuern, schützen uns vor Krebs und halten unseren Körper fit Infektionen zu bekämpfen.

9. Extra Natives Kokosöl

Kokosöl hat natürlich vorkommende Anti-Pilz-und anti-mikrobiellen Eigenschaften und ist vollgepackt mit Antioxidantien. Verwenden Sie es, Ihr Immunsystem zu stärken, wobei der Rest der Schilddrüse, Cholesterin und Blutzuckerspiegel und sogar Gehirnfunktion zu verbessern.

Rühren Sie einen Löffel in Ihren Morgenkaffee für zusätzliche Energie und einen klareren Kopf den ganzen Tag.

10. Kolloidales Silber

Kolloidales Silber arbeitet, das Immunsystem zu stärken. Es ist erstaunlich vielseitig, mit starken entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften. Es ist erwiesen sich als nützlich eine Vielzahl von Beschwerden zu behandeln.

In diesem Winter geben Sie Ihrem Körper etwas zusätzlichen Schutz, während zur gleichen Zeit, es gesund zu halten. Besuchen www.faithful-to-nature.co.za jeder dieser natürlichen Antibiotika zu finden.

Quellen: MyHealthwire.com, HigherPerspective.com, CoolHealthyRecipes.com und Science.NaturalNews.com