Ein alternativer Blick auf ADD und ADHD | DE.DSK-Support.COM
Gesundheit

Ein alternativer Blick auf ADD und ADHD

Ein alternativer Blick auf ADD und ADHD

Es ist ein beliebtes Thema. ADS und ADHS weiterhin eine breite Öffentlichkeit erhalten, noch viele erfahrene Ärzte können diese Bedingungen mit bloßem Auge nicht diagnostizieren, sagt Mary Sheedy Kurcinka, Eltern Educator.

In ihrem Buch Ihr Spirited Kind zu erziehen, diskutiert Kurcinka den Unterschied zwischen einem Kind mit ADHS und einer, der, wie sie Begriffe ist, temperamentvoll.

Sie erklärt, dass die Menge an Energie, die Kinder freizugeben ist nicht das Problem so viel wie der Schwerpunkt der Energie.

„Die Sechsjährigen, der wackelt und springt in und aus seinem Stuhl, während er beendet seine Arbeitsblatt ein Kind mit einem aktiven Temperament ist. Das Kind, das Pings um den Raum und nie sein Arbeitsblatt sieht sein können ADHS zu erfahren.“

Dr. Isaac Eliaz, integrative Arzt, befasst sich mit der Frage der ADS / ADHS ‚Epidemie‘ besagt, dass in den letzten zehn Jahren Berichte dieser Zustand rasch zugenommen haben. Er bespricht Medikamente, Meditation und Ernährung, Eltern drängen in engem Zusammenhang mit der Ernährung ihrer Kinder zu überwachen.

Dietary Ansätze, die ADS / ADHS scheinen zu helfen

„Es gibt eine Reihe von Nahrungs Ansätze sind, die helfen scheinen, ADS / ADHS“, sagt Dr. Eliaz. „Ich empfehle eine Vollwertkost Diät Gemüse und Obst, Gemüse, mageres Eiweiß und gesunde Fette wie Olivenöl, rohe Nüsse und moderate Mengen an Kaltwasserfische zu betonen.“

Es gibt Hinweise darauf, dass Omega-3-Fettsäuren ADS / ADHS verbessern

„In der Schule ihres Kindes Mittagessen Eltern sollten einen High-Protein-Snack Pack Fokus zu helfen zu halten. Zucker, weißes Mehl und weißen Reis, zusammen mit raffinierten, verarbeitete Lebensmittel vermeiden oder beseitigen.“

Yoga professionell, Fernando Pagé, sagt: „Heute, mehr Gesundheitsberufe empfehlen einen multidisziplinären, multimodalen Ansatz für die Behandlung von ADD, die Medikamente, sondern auch Therapie und Veränderungen in der Ernährung sowie eine Vielzahl von Körper-Geist-Ansätze umfasst, wie Biofeedback, Neurofeedback und Yoga.

„Es ist wichtig zu erkennen, obwohl, dass, während Yoga der mit ADD helfen kann, ist es kein Wundertäter ist es erfordert Zeit und Disziplin -.. Konzepte, die für die mit ADD schwer zu meistern In vielen Fällen dauert es ein Jahr oder mehr für die Wirkungen von Yoga einen Unterschied zu machen, während Medikamente in Minuten arbeiten. Aber die Vorteile von Medikamenten zusammen mit dem Rezepte abnutzen.“

„Die Vorteile der Medikamente nachlässt zusammen mit dem Rezept“

Schließlich Kommentare zu ADS und ADHS von einem Kapstädter Schullehrer: „In den letzten Kindern (an unserer Schule) wurden Süßigkeiten gegeben, weil sie auf einem Ausflug gingen. Seitdem haben sich Schulen ernstere über das Essen Kinder werden essen, und wenn sie zu uns kommen, wir Sandwiches / Obst / Joghurt beraten und erlauben ihnen nicht essen Süßigkeiten bis zum Ende der Lektion, diese Kinder haben mehr Aufmerksamkeit, sind respektvoller und besser lernen.

„Verarbeitete Lebensmittel und oft so genannte gesunde Lebensmittel verstecken Zucker haben für Kinder ab dem ersten Tag sollen geschult werden, um Wasser zu trinken, nicht Getränke kühl, und essen Joghurt (auch den versteckten Zucker beobachten.) - es kann getan werden, wenn es von getan wird ein sehr frühes Alter.“

Wenn Sie Anleitungen für Ihre ADS / ADHS-Kind Kontakt Helen Hansen, Transformational Facilitator und Berufs Kinesiol auf [email protected]