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Hilfe, er schnarcht jeden Abend

Hilfe, er schnarcht jeden Abend

Schnarchen ist ein häufiges Problem , aber mehr Männer neigen dazu , ihre bedeutend andere mit lautem Poltern zu wecken , dass es schwierig für jemand in der Nähe zu schlafen.
Das Schnarchen selbst kann sehr problematisch sein, aber die möglichen Gründe dafür können Probleme bedeuten , wenn es nicht richtig diagnostiziert und umgehend erledigt.

Ein Grund für das Schnarchen ist eine verengte Atemwege

Dies kann auftreten, wenn das Gewebe der Nase und Nasenhöhle leicht anschwellen, so dass es schwierig für Luft durchlaufen, wie es sollte. Viele Männer, die eine gebrochene Nase zuvor erlitten haben, sind auch anfällig für diesen Grund zu schnarchen.

Wenn unbeaufsichtigt, können Atemwegsstörungen zu einem Zustand, wie Schlafapnoe bekannt führen

Dies ist, wo buchstäblich eine Person nicht länger für eine oder zwei Sekunden während des Schlafes zu atmen. Danach sehr kurze, aber kritische Zeit vergangen ist, sendet das Gehirn in der Regel ein Signal an den Körper Luft anzeigt, ist notwendig und Atmung fortgesetzt. Die eigentliche Sorge ist jedoch, dass das Gehirn nicht dieses Signal aussenden und die Person des Empfangens keine Luft Bewusstsein als Folge verlieren. Das ultimative Risiko, natürlich ist der Tod.

Wenn Ihre aussagekräftige anderen schnarcht laut auf einer regelmäßigen Basis, sollten Sie ihn auffordern, einen Arzt zu sehen, so kann das Problem diagnostiziert werden. Wenn die Schlaf-Apnoe ist die Ursache, wird er eine spezielle Maschine gegeben in der Nacht zu verwenden, die einen konstanten Strom von oxygen.This liefern sowohl die Schlafapnoe und das Schnarchen zu stoppen.

Wenn der Schlaf-Apnoe ist nicht das Problem, vielleicht wird die Lösung noch einfacher.

Wenn Sie hören, wie er Schnarchen, versuchen, ihn auf seine Seite rollen

Manchmal sind die Atemwege mehr verengte auf dem Rücken und auf der Seite liegend wird sie ein bisschen mehr öffnen helfen. In einigen Fällen kann ein chirurgischer Eingriff Atemwege erforderlich zu öffnen und ihm helfen, die ganze Zeit besser zu atmen.

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Schnarchen kann aufgrund von saisonalen Allergien

Wenn sein Schnarchen wegen der Verstopfung der Nase, in der Regel aufgrund von saisonalen Allergien, könnte er Behandlung suchen, die die Menge an Schleim in den Nasenhöhlen verringern würden. Dies ermöglicht eine bessere Luftströmung durch Nase und Rachen. Dies bedeutet, wird es weniger Gewebe Vibrationen und das Risiko für Schnarchen verringern.

Schnarchende selbst nicht bezeichnen nicht unbedingt ein großes Problem, aber es könnte ein Symptom einer zugrunde liegenden Erkrankung sein

Ob die Ursache für sein Schnarchen ist ein kleines Ärgernis oder möglicherweise gefährlicher Zustand, es wird Sie oft in der Nacht halten. Wenn dies geschieht, ihn dazu ermutigen, medizinischen Rat zu suchen, so dass Sie beide Schlaf eine entspannte Nacht haben.

Bild: howtostopsnoring101.com