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Könnte Diät-Soda Ihr Gehirn beschädigen

Könnte Diät-Soda Ihr Gehirn beschädigen

Diät-Cola Schaden

Überschüssiger Zucker - vor allem der hohen Fruktosesirup - in Limonaden kann Ihr Gehirn beschädigen.

Forscher fanden heraus, dass Menschen, die zuckerhaltige Getränke sind eher trinken folgendes haben:

  • Ein schlechter Speicher kleinere Gesamthirnvolumen deutlich kleiner Hippocampus - ein Bereich des Gehirns wichtig für Lernen und Gedächtnis

Aber bevor Sie sich für eine Diät-Cola erreichen, gibt es mehr: eine Follow-up-Studie fand heraus, dass Menschen, die täglichen Diät-Cola trank waren fast dreimal so häufig Schlaganfall und Demenz zu entwickeln, wenn im Vergleich zu denen, die nicht.

Während die Forscher gegen über raubend Diät-Cola oder zuckerhaltige Getränke warnen, sagen sie mehr Forschung zu bestimmen, benötigt wird, wie diese Getränke das Gehirn tatsächlich beschädigen, und wie viel Schaden durch darunter liegende Gefäßerkrankung oder Diabetes verursacht werden.

Kein Kopf zu trinken Limo

„Diese Studien sind nicht die A und O, aber es ist stark von Daten und ein sehr starker Vorschlag“, sagt Sudha Seshadri, Professor für Neurologie an der Boston University School of Medicine (MED) und ein Mitglied der Fakultät an BU Alzheimer-Krankheit Center, die der leitende Autor auf beiden Papieren ist.

„Es sieht aus wie es nicht sehr viel von einer auf dem Kopf ist zuckerhaltige Getränke zu haben, und ersetzt den Zucker mit künstlichen Süßstoffen scheint nicht zu helfen.“

„Vielleicht gute altmodische Wasser ist etwas, das wir brauchen, um sich daran zu gewöhnen“, fügt sie hinzu.

Die Soda-Studien

Für die erste Studie untersuchten die Forscher der Magnetresonanztomographie (MRT) und kognitive Testergebnisse von etwa 4 000 Personen.

Sie sahen sich an Menschen, die mehr als zwei zuckerhaltige Getränke pro Tag von jeder Art verbraucht - Soda, Fruchtsäfte und andere alkoholfreie Getränke - oder mehr als drei pro Woche von Soda allein.

Unter dass „hohe Aufnahme“ Gruppe, fanden sie mehrere Anzeichen für eine beschleunigte Alterung des Gehirns, einschließlich kleineren Gesamthirnvolumen, schlechtere episodische Gedächtnis und einem geschrumpften Hippocampus, alle Risikofaktoren für eine Frühstadium der Alzheimer-Krankheit.

In der zweiten Studie haben Forscher gezielt an, ob die Teilnehmer einen Schlaganfall oder diagnostiziert wurden mit Demenz aufgrund von Alzheimer-Krankheit gelitten hatten.

„Vielleicht gute altmodische Wasser ist etwas, das wir brauchen, um sich daran zu gewöhnen.“ - Prof Sudha Seshadri

Die Forscher überwacht dann die Freiwilligen für 10 Jahre und fanden heraus, dass die Leute, die tranken ein oder mehrere Diät-Cola pro Tag fast dreimal so häufig Schlaganfall und Demenz zu entwickeln waren.

Quelle: Boston University über Sciencedaily.com