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Kontrolle der Krebsexplosion

Kontrolle der Krebsexplosion

Krebs überholt Herzkrankheit als die häufigste Todesursache in der Welt. Hier einige Ratschläge, wie man ein Opfer dieser gefürchteten Krankheit zu vermeiden, werden....

Weltweit werden etwa 12,4 Millionen Menschen mit irgendeiner Form von Krebs in diesem Jahr werden 7,6 Millionen Menschen sterben diagnostiziert werden. Die globale Krebsbelastung verdoppelte in den letzten 30 Jahren des 20. Jahrhunderts, und es wird zwischen 2000 und 2016 und fast verdreifacht bis zum Jahr 2017 wahrscheinlich wieder verdoppeln.

Bis 2017, 26,4 Millionen Menschen pro Jahr mit Krebs diagnostiziert werden, mit 17 Millionen Menschen davon sterben. Bei Männern führt Lungenkrebs Neuerkrankungen und Todesfälle, während bei Frauen, Brustkrebs Neuerkrankungen und Todesfälle führt.

Vor drei Jahren, eine Staffelung 175 Amerikaner wurden pro Stunde mit Krebs diagnostiziert, und die Zahlen sind nur seitdem gestiegen. Jetzt sieht es aus wie der Rest der Welt aufholt.

Junk-Food und schlechte Ernährungsgewohnheiten tragen zu Krebs

Es ist nicht schwer, die Gründe herauszufinden. Für eine Sache, wie das US-Exporte verarbeitete Junk-Food, zuckerhaltiges Soda und schlechte Essgewohnheiten zu dem Rest der Welt, mehr und mehr Menschen werden von völlig vermeidbaren Krankheiten sterben.

Im Laufe des letzten Jahrhunderts zog der US allmählich von einer Diät aus frischen, natürlichen Lebensmitteln auf das aktuelle unnatürliche System der Massentierhaltung, verpackte Produkte und Fast Food.

Von 7,6 Millionen auf Null Krebsfälle

Von den 7,6 Millionen Menschen, die in diesem Jahr an Krebs sterben werden, es wurde geschätzt, dass nur durch gesunde Ernährung bis zu 4 Millionen hätten gerettet werden konnte, und vor allem Zucker und Stärke zu vermeiden. Ihre Ernährung sollte frisches Gemüse enthält und eine gesunde Dosis von Omega-3-Fettsäuren.

So würde, dass die Zahl bringt jedes Jahr 3,6 Millionen Todesfälle nach unten. Möchten Sie, dass noch weiter, bis 3, 2 zu Fall bringen oder sogar weniger als eine Million, in nur ein weiterer Schritt? Wenn Vitamin D3 Ebene vor Sonneneinstrahlung weltweit unter der Bevölkerung erhöht wurden, ist es beleived, dass weit über zwei Millionen Krebserkrankungen verhindert werden könnten, insbesondere in Regionen weit vom Äquator entfernt.

Inzwischen werden Sie wahrscheinlich, dass die Gefahren der Sonnenexposition sind stark übertrieben worden, und die Vorteile stark unterschätzt. Nicht nur Sonneneinstrahlung nicht der Hauptgrund Menschen Hautkrebs entwickeln, aber es wird tatsächlich Ihre Risiken senken von 16 verschiedenen Arten von Krebs, darunter Pankreas-, Lungen-, Brust-, Eierstock-, Prostata- und Darmkrebs.

Diese Millionen verbleibenden Todesfälle könnten durch nur noch ein paar einfachen Schritten verhindert. Weitere Todesfälle könnten durch Moderieren Alkoholkonsum verhindert werden - exzessives Trinken Ihr Risiko, an Krebs der Mund erhöhen kann, Kehlkopf, Speiseröhre, Leber, Darm-, Brust-, Pankreas und Lunge. Es ist durchaus möglich, dass ein erheblicher Prozentsatz von Krebs durch Alkoholkonsum verursacht wird.

Einfache Dinge, die Sie jetzt tun können, um Krebs zu verhindern

Hier sind alle die einfachen Schritte, die Sie ergreifen können praktisch Ihr Krebsrisiko zu beseitigen:

1. Normalisieren Sie Ihre Vitamin D-Spiegel mit sicheren Mengen an Sonneneinstrahlung. Dies funktioniert vor allem durch Ihren Vitamin-D-Spiegel zu optimieren. Im Idealfall wäre es am besten Ihre Vitamin D-Spiegel zu überwachen.

2. Kontrollieren Sie Ihre Insulinspiegel: Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Aufnahme von verarbeiteten Lebensmitteln und Zucker so weit wie möglich zu begrenzen.

3. Holen Sie geeignete Mengen tierischer Basis Omega-3-Fettsäuren.

4. Holen Sie geeignete Übung. Einer der wichtigsten Übung funktioniert Gründe ist, dass es auf Ihre Insulinspiegel antreibt. Insulinspiegel zu steuern ist eine der mächtigsten Möglichkeiten, Ihr Krebsrisiko zu reduzieren.

5. Essen Sie nach Ihrem Ernährungs-Typ. Die potente anti-Krebs-Wirkung dieses Prinzips ist sehr unterschätzten. Wenn wir Krebspatienten in unserer Klinik behandeln, ist dies einer der mächtigsten Strategien gegen Krebs wir haben.

6. Haben Sie ein Werkzeug, um permanent die neurologische Kurzschlüsse zu löschen, die Krebs-Gene aktivieren kann. Auch die CDC besagt, dass 85 Prozent der Krankheit, die durch Emotionen verursacht wird. Es ist wahrscheinlich, dass dieser Faktor wichtig, mehr sein kann als alle anderen physischen hier aufgeführten, so stellen Sie sicher, dass diese gerichtet.

7. Nur 25 Prozent der Menschen essen genug Gemüse, so mit allen Mitteln so viel Gemüse essen, wie Sie sind komfortabel mit. Idealerweise sollten sie frisch und organisch sein.

Allerdings verstehen Sie bitte, dass häufig, frisch konventionell angebautem Gemüse gesünder ist als organisch diejenigen, die im Lebensmittelgeschäft älter und welk sind. Sie sind sicherlich besser als gar kein ganzes Gemüse, also nicht verwenden, dass als Entschuldigung.

8. Stellen Sie sicher, dass Sie nicht in den zwei Drittel der Bevölkerung, die übergewichtig sind und pflegen ein ideales Körpergewicht.

9. Holen Sie sich genügend qualitativ hochwertige Schlaf.

10. Reduzieren Sie Ihre Belastung durch Umweltgifte wie Pestizide, Haushalts chemische Reinigungsmittel, synthetische Lufterfrischer und Luftverschmutzung.

11. Boil, pochieren oder Ihre Lebensmittel Dampf, anstatt Braten oder charbroiling sie

Sensible Schritte zum Ende Krebs sind möglich

Führen Sie die Schritte oben umrissenen Sound unmöglich? Ich glaube nicht, sie tun. Achten Sie auf eine gesunde Ernährung, Bewegung, etwas Sonne, jede Nacht eine gute Nachtruhe.

Sie nicht zu viel trinken, und aufhören zu rauchen, aber sicher sein, Sie zuerst Ihre Ernährung in Ordnung. A ‚Heilung für Krebs ist nicht unmöglich - es stellt sich heraus, es ist meist nur der gesunde Menschenverstand!

Aber jetzt sind die Dinge Überschrift genau in die falsche Richtung. Statt nach unten Millionen von 7,6 von Trending die Zahl der Todesfälle auf Null, konnte in nur zwei Jahrzehnten auf 17 Millionen erhöhen. Sie nicht selbst einer jener Millionen von Menschen sein lassen. Übernehmen Sie Verantwortung für die eigene Gesundheit.

Dieser Artikel wurde von Dr. J mercola Website nachgedruckt - www.mercola.com

Über Dr. Mercola

Dr. Mercola gründete eine der am meisten besuchten Gesundheits-Websites im Internet, Mercola.com und hat eine Praxis, das optimale Wellness-Center in den nordwestlichen Vororten von Chicago.