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Liebe und Schnürsenkel, die Krebs besiegen

Liebe und Schnürsenkel, die Krebs besiegen

Besiegen Krebs

Jedes Jahr werden 8,2 Millionen Menschen an Krebs sterben. Es wird erwartet, dass bis zum Jahr 2016, 21,7 Millionen Menschen auf der ganzen Welt werden von der Krankheit betroffen sein.

Am 4. Februar 2016 ist es Zeit, sich zu erheben und für Weltkrebstag Maßnahmen zu ergreifen. Dies ist eine Gelegenheit, wenn alle unter dem Banner stehen können vereinigt von ‚Wir können es. Ich kann,‘Förderung gesunde Ernährung und körperliche Aktivität nicht nur helfen, Krebs zu verhindern, sondern diejenigen, die diagnostiziert werden, damit zu unterstützen.

Änderungen des Lebensstils kann helfen, Krebs zu verhindern

„Untersuchungen zufolge rund ein Drittel der Krebserkrankungen durch einfache Änderungen an Lebensstil und Ernährung verhindert werden kann“, sagt Dr. Greg Hart, ein Onkologe von Cancer des Ronde Onkologie-Zentrum, der auch an der Veranstaltung am Sonntag statt.

Beweg dich

Zusätzlich zu den Menschen hilft vermeiden Krebs zu bekommen, kann Übung diejenigen, die helfen, bereits mit ihm diagnostiziert worden, und diejenigen, die zur Zeit der Behandlung unterzogen werden.

Forschung von Macmillan Cancer Support hat festgestellt, dass die Ausübung der Risiken eines erneuten Auftretens fällt und Tod bei Patientinnen mit Brustkrebs um bis zu 40%.

Forschung von Macmillan Cancer Support hat gezeigt, dass Krebspatienten Übung können Sie die Müdigkeit, Depressionen und Herzschäden, die neben der Behandlung gehen verwalten, und sie können das Risiko der Krankheit immer schlimmer oder die Rückkehr reduzieren. In der Tat hat die gleiche Anzahl von Studien von Macmillan Cancer Support festgestellt, dass Bewegung das Risiko eines erneuten Auftretens fällt und Tod bei Patientinnen mit Brustkrebs um bis zu 40%. Es ist eine erstaunliche Statistik, die den Unterschied zu dem Leben einer Person machen kann.

„Regelmäßige Bewegung bedeutet nicht, einen täglichen Marathon oder stundenlang im Fitnessstudio“, sagt Dr. Hart. „Für diejenigen, die jetzt sesshaft Leben zu führen, ist es so einfach wie das Aufstehen und einen Spaziergang jeden zweiten Tag. Beginnen Sie langsam und kurz, und baut auf längere Sitzungen, so oft wie möglich. Setzen Sie es in der Nähe von Arbeit und Leben, und wählen Sie eine Aktivität, die Sie genießen können. Wenn möglich, einem Verein beitreten, da dies nicht nur ermöglicht es Ihnen, neue Freundschaften zu bilden, aber ein Support-Netzwerk aufbauen, die Sie ermutigen, immer wieder kommen und das Festhalten an Ihren Plänen.“

Es ist Zeit, die Liebe zu zeigen und die Krankheit durch Fokussierung auf verschiedene Möglichkeiten der Prävention von Krebs zu schlagen und unterstützt diejenigen, die mit ihm diagnostiziert wurde. Es ist nicht nur eine persönliche Reise als Menschen zu machen gesunden Lebensstil aussehen, aber ein globaler wie wir ihnen helfen, aktive und im Kampf gegen den Krebs zu verloben.

Schnüren Sie sich oben für Krebs-Spaß-Rennen / Gehen

In Frankreich, ‚das können wir. Ich kann.' Philosophie hat mich in spielerische Praxis von Cancercare mit ihrer jährlichen ‚Lace Up für Krebs Fun Run / Walk‘ gesetzt worden. Diese Veranstaltung findet in Paris am 5. Februar 2016 und Teilnehmer sind eingeladen, ihre verrückteste Outfits zu tragen, da sie genießen entweder ein fünf Kilometer langen Fun Run oder ein 10-Kilometer Big Walk.

Die Veranstaltung wurde geschaffen für Cancer Bewusstsein und Gelder zu helfen, und das Weltkrebstag Ethos zu unterstützen. Diejenigen, an der Veranstaltung teilnehmen können erwarten viele verrücktes Outfit genießen zu sehen und werden nach Hause gehen mit einer Medaille am Ende des Tages.

„World Cancer Day ist einer von nur wenigen wirklich globalen Ereignisse und es ist wirklich die Menschen unter einem Banner vereinen, eine klare Botschaft unterstützen - lassen Sie uns zusammenarbeiten, um die Belastung durch Krebs zu überwinden“, schließt Dr. Hart.

Die Cancer Lace Up für Krebs-Spaß-Weg / Run beginnt am Sonntag, 5. Februar, um 08.00 Uhr vom Green Point Leichtathletikbahn. Um sich anzumelden, besuchen Sie www.justonline.co.za

Quelle: Cancerronde Onkologie-Zentrum und Macmillan Cancer Support