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Präbiotika und Probiotika erklärt

Präbiotika und Probiotika erklärt

Wissen Sie, dass 70% der Immunfunktion des Körpers auf den Darm hat? Präbiotika und Probiotika sind wichtig für das gesunde Funktionieren des Darms....
In der heutigen Welt zugreifen Menschen Informationen über Gesundheit und Ernährung aus vielen Quellen einschließlich Internet, Medien und Freunde.
Wir sind mit Statistiken und Forschung bombardieren auf welchen Vitamine zu nehmen, was ein gesundes Verdauungssystem zu essen und wie Sie Ihre Nahrungsaufnahme zu verwalten, um nur ein paar Probleme.

Zum Thema Präbiotika und Probiotika, hier sind die Fakten

Der Dünndarm wird mit dem harten Job der selektiven Absorption konfrontiert ist, oder in anderen Worten, um die Aufnahme von Nährstoffen benötigt, aber die Aufnahme von Krankheitserregern und anderen Stoffen verhindern, das schädlich sein könnte und Krankheiten verursacht. Der Darm enthält eine große Menge an Bakterien, die entweder von Vorteil ( ‚guten Bakterien) oder schädlich (‘ schlechte Bakterien) für die Gesundheit ist. In dieser vereinfachende Sicht der Darm Mikrobiologie, kann die Wirkung von Präbiotika und Probiotika erläutert.

Ein Präbiotikum ist eine unverdauliche Art des Ballaststoffe, die Gesundheit fördert, indem das Wachstum von nützlichen Bakterien im Darm stimulierenden

Diese spezielle Klasse von Faser ist in Lebensmitteln wie Zwiebeln, Knoblauch, Spargel, Weizen und Banane selbstverständlich vorhanden.
Präbiotika wirken als Energiequelle für gesunde oder ‚guten Bakterien im Darm, wodurch ihr Wachstum zu verbessern und das Wachstum von pathogenen oder Begrenzung‘ schlechten Bakterien.

Probiotika sind die eigentlichen lebenden Bakterien über eine Ergänzung oder eine Nahrungsquelle eingelassenes

Wo Präbiotika können als ‚Nahrung zu sehen , die Energie an nützlichen Bakterien liefert , um ihr Wachstum zu fördern, sind Probiotika die tatsächlichen lebenden Bakterien über eine Ergänzung oder eine Nahrungsquelle aufgenommen.
Durch den Live - Bakterienstamm raubend, die Zahl der Nützlinge im Darm erhöht werden. Dies hält das Wachstum von pathogenen Organismen in Schach. Dies ist , wie Präbiotika und Probiotika zusammen arbeiten , um eine gesunde Balance von Darmbakterien zu gewährleisten
Um Ihren Körper das Verdauungssystem zu halten , an seinem besten arbeiten, sollte man versuchen , Präbiotika und Probiotika als Teil Ihrer täglichen Nahrungsaufnahme aufzunehmen.
Es gibt viele Produkte auf dem Markt , die dabei behilflich sein. Nutren Activ enthält Prebio , die dadurch die Gesundheit des Verdauungs verbessert die körpereigene Immunität zu stärken. Für weitere Informationen, besuchen Sie bitte www.nestle.co.za