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So finden Sie Alternativen zu Ostern Junk Food für Kinder

So finden Sie Alternativen zu Ostern Junk Food für Kinder

Sind Sie daran interessiert, Ihre Kinder die Aufnahme von Junk-Food während der Osterfeiertage zu minimieren? Wenn ja, sind hier einige nützliche Alternativen zu Ostern Junk-Food für Kinder.

Es ist eine Tradition für die meisten Familien, die der Osterhase in der Nacht schleicht um ruhig Leckereien bereit für die Ostereiersuche am Ostermorgen versteckt. Aber sind Sie besorgt über Ihre Aufnahme von Kindern von Junk-Food während Ostern?

Wir alle wollen, dass unsere Kinder ein abwechslungsreiches Ostern zu erleben. Wenn Sie jedoch eher Ihr Kind als auch ein gesünderes Ostern erleben, dann sind hier einige Alternativen zu Ostern Junk-Food für Kinder:

Viele Kinder genießen Färben und hartgekochte Eier mit ihren Eltern in der Nacht vor Ostern dekoriert. Verwenden dekoriert hartgekochte Eier für Ihre Kinder-Ostern-Eiersuche statt Schokolade oder Malve Eier. Ermutigen Sie Ihr Kind die hartgekochte Eier zu essen, nachdem sie zu finden.

2. Denken des Herbstes Gartenarbeiten

Viele Pflanzen können im Herbst gepflanzt werden. Fügen Sie ein Paket oder zwei von Samen in der Ostern-eijagd, zusammen mit einem Kunststoff Spaten und Mini-Gießkanne. Dies ist eine gute Möglichkeit, mit Ihren Kindern zu verbinden und sie auf Gartenarbeit zu erziehen.

3. Denken Sie an kleinen Weihnachts-Strumpf Ideen

Viele kleinen „Einsätze“, wie Gummienten, Matchbox-Autos, ein kleines Ostern Stofftier, einige Ostern im Zusammenhang Aufkleber, eine Schachtel mit Kreide oder einer Flasche Blasen sind große kleine Leckereien für Kinder. Verwenden Sie Ostern auch „nachfüllen“ auf kleine Schulmaterial, zum Beispiel Bleistifte, Radiergummis oder kleine Notebooks.

4. Bereiten Sie kleine Taschen von gesunden Snacks statt Ostern Junk-Food

Kleine Papiertüten von gesunden Snacks werden ein großartiger Ersatz für niedrige Qualität Zucker beladener Bonbons und Pralinen mit schädlichen Farbstoffe und Aromen sein. Beispiele für gesunde Snacks anstelle von Ostern Junk Food sind:

  • Raw ungesalzene Mandeln oder Pekannüsse
  • Getrocknete Früchte, wie Bananen-Chips oder Preiselbeeren
  • Popcorn ist ein Gewinner mit Kindern, aber sicher sein, es mit einem wenig Salz und vielen echten nicht verarbeitete Butter zu Hause zu machen. Ein großer Teil von kommerziellem Popcorn enthält künstliche chemische Zusatzstoffe gesundheitsschädlich
  • Vollkorn-Kekse mit ein paar Scheiben Weißkäse
  • Eine kleine Platte aus dunklen chokkie (70% Kakao)

5. Geben Sie Ihrem Kind einen besonderen Leckerbissen

Fügen Sie einen Film oder Theaterkarte, ein paar Münzen oder eine Banknote in Ihren Kindern Ostern-Eiersuche.