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Studie: Diät-Soda erhöht Bauch Fett

Studie: Diät-Soda erhöht Bauch Fett

Diät-Cola zu Bauchfett verbunden

Eine neue Studie im Journal of the American Society Geriatrie veröffentlicht festgestellt, dass Diät-Cola Aufnahme zu erhöhen direkt zu einem erhöhten Bauchfett bei Erwachsenen Alter von 65 Jahren und älter verbunden ist.

Die Ergebnisse werfen Bedenken über chronische Diät Sodaverbrauch, die das Risiko der metabolischen Syndroms und Herz-Kreislauf-Erkrankungen beitragen können.

Was ist das metabolische Syndrom?

Metabolisches Syndrom - eine Kombination von Risikofaktoren, die zu hohem Blutdruck, Diabetes, Herzerkrankungen und Schlaganfall führen können - ist eines der Ergebnisse der Adipositas-Epidemie. Tatsächlich schätzt die Weltgesundheitsorganisation (WHO), dass 1,9 Milliarden Erwachsene (Body-Mass-Index [BMI] von 25 oder mehr) im Jahr 2017. Von dieser Gruppe übergewichtig waren, 600 Millionen Menschen fielen in den adipösen Bereich (BMI von 30 oder mehr) - eine Zahl, die seit 1980 mehr als verdoppelt hat.

Der Anstieg von künstlichen Süßstoffen

Während viele der Studien-Diät Sodaverbrauch auf mittleren Alters und junge Erwachsene, Blei-Autor Sharon Fowler, MPH, konzentrierte sich die Erkundung von der University of Texas Health Science Center in San Antonio, sagte: „Unsere Studie soll durch das Alter Lücke füllen erkunden die negativen Auswirkungen auf die Gesundheit von Diät-Cola Aufnahme bei Personen 65 Jahre und älter.“ Sie erklärt: „Die Belastung der metabolischen Syndroms und kardiovaskulärer Erkrankungen sowie Kosten für das Gesundheitswesen, ist groß in der ständig wachsenden älteren Bevölkerung.“

Die Diät-Cola-Studie

Die San Antonio Longitudinal Study of Aging (FranceLFrance) eingeschrieben 749 Amerikaner im Alter von 65 und älter. Diätsoda Aufnahme, Taillenumfang, Höhe und Gewicht wurden zu Studienbeginn gemessen und an drei Nachuntersuchungen für insgesamt 9,4 Follow-up-Jahre.

Die Ergebnisse zeigen, dass die Zunahme des Taillenumfang unter Diät-Cola-Trinker, pro Follow-up-Intervall, war fast verdreifachen, dass unter dem Nicht-Nutzern: 2,11 cm im Vergleich zu 0,77 cm. Bereinigt um mehrere potenzielle Störfaktoren, waren Intervall Taillenumfang erhöht sich 0,77 cm für Nicht-Benutzer, 1,76 cm für gelegentliche Nutzer und 3,04 cm für den täglichen Benutzer.

„Die FranceLFrance Studie zeigt, dass zunehmende Diätsoda Aufnahme mit steigenden abdominale Fettleibigkeit assoziiert ist, die in den älteren Erwachsenen cardiometabolic Risiko erhöhen kann“, schließt Fowler. Die Autoren empfehlen, dass ältere Menschen, die täglichen Diät-Cola trinkt, vor alles bei hohem cardiometabolic Risiko, sollten versuchen, ihren Konsum von künstlich gesüßten Getränken zu zügeln.