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Gesundheit

Warnzeichen der Depression

Warnzeichen der Depression

Studien zeigen, dass ein Viertel aller Frauen, die von Depression betroffen ist. Aber woher wissen Sie, wenn es tatsächliche klinische Depression und nicht nur ein Fall des Blues?

Es gibt einige Warnzeichen, die Sie für das aussehen kann zeigt an, wenn jemand an einer Depression leidet. Obwohl Depression ist eine psychische Störung ist, verursacht es auch körperliche Symptome so eine depressive Person einige wahrscheinlich angezeigt werden, wenn nicht alle von ihnen ist.

Wenn Sie eines dieser Zeichen in sich selbst oder jemand bemerken, die Sie lieben, ist es an der Zeit zu prüfen, medizinische Behandlung bekommen:

Ein Mangel an Interesse an Aktivitäten, die ein Individuum einmal genossen

Wenn es Indikatoren geben, die jemand aus dem täglichen Aktivitäten zurückzuziehen und ein deutliches Gefühl der Traurigkeit oder Wertlosigkeit ausgestellt ist, sind die Chancen sie depressiv sind.

Personen, die an Depressionen leiden, können Schwierigkeiten haben, schlafen

Dies kann manifestiert entweder als Schlaflosigkeit, wo sie nicht in der Lage sind, genügend Schlaf zu bekommen, oder in ihre die normale Menge an Zeit schlafen oder sogar mehr als normal und immer noch müde, wenn sie aufwachen. Sie können auch unruhig fühlen, nicht in der Lage die Energie zu konzentrieren oder laufen schneller als üblich.

Depression kann auch Auswirkungen auf den Appetit

Frauen, die depressiv sind, können beginnen zu viel zu essen, wie sie Trost aus der Nahrung zu suchen. Andere können ihren Appetit verlieren und Essen zu vermeiden. Diese Veränderungen in der Appetit kann in abnormen Gewichtsschwankungen führen, was eine offensichtliche rote Fahne an die Lieben sein kann, dass es etwas falsch ist.

Da Depression seiner Gedanken verbrauchen kann, kann es schwierig macht für längere Zeit zu konzentrieren, wie die depressive Person auf Gefühle von Selbsthass oder Wertlosigkeit zu konzentrieren neigt. Diese über Reiten Gedanken können auch zu Angstgefühlen führen und sogar Panikattacken.

Wenn sie unbehandelt bleiben, können sie letztlich zu Selbstmordgedanken führen.

Körperliche Beschwerden und Schmerzen

Es können auch andere körperliche Symptome der Depression, einschließlich Kopfschmerzen und Muskelschmerzen und Schmerzen. Die Schwierigkeit bei der Diagnose Depression ist, dass die meisten dieser Symptome durchaus üblich sind und Indikatoren für eine Reihe von zugrunde liegenden Bedingungen sein. Aber wenn ein geliebter Mensch von ihnen ist die Anzeige mehr zusammen für einen längeren Zeitraum, stehen die Chancen gut, dass Depressionen die Ursache ist.

Depression kann überwältigend sein, aber es muss nicht über Ihr Leben nehmen

Wenn sie richtig behandelt, kann es zu überwinden und die depressive Person werden kann, um führenden ein volles, produktives Leben zurück. Der Schlüssel ist, zu erkennen, wenn etwas nicht in Ordnung ist und nicht den ersten Schritt zu ergreifen, Angst zu haben, Hilfe zu erhalten.