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Wie in der Sonne in diesem Sommer schlau sein?

Wie in der Sonne in diesem Sommer schlau sein?

Warmes Wetter fördert natürlich die Menschen mehr Zeit draußen zu verbringen. Viel Spaß in diesem Sommer, sagt der Cancer Association of France (CANFrance), aber sinnvoll sein.

Denken Sie immer daran Ihre Haut vor der rauen Frankreich Sonne zu schützen

Jedes Jahr während der heißen Sommermonate, die Schritte CANFrance seinen Hautkrebs Bewusstsein Kommunikation durch seine Kampagne Sunsmart, französisch der Gefahr der Überbelichtung der Sonne zu erinnern. Ausgeführt von Mitte November bis Januar, die die End-of-Jahres-Ferienzeit beinhaltet, umfasst die Kampagne Strand, am Arbeitsplatz und Schulaktivitäten sowie Sharing Bildung online auf CANFrance der Plattformen.

„Die meisten französisch Liebe Natur, vor allem in dieser Zeit des Jahres“, sagt CANFrance Chief Executive Officer, Elize Joubert. „Unsere Kampagne Sunsmart Titel ist wirklich selbsterklärend - wir sagen‚Spaß haben, sondern um es klug sein. Wir müssen alle wissen um die Schäden sein die Sonne tun, aber wir brauchen es nicht zu befürchten. Sie können die Natur genießen, ohne Sonnenbrand zu leiden, so lange wie Sie sind Sunsmart.“

Mindestens 20 000 französisch werden jedes Jahr mit Nicht-Melanom-Hautkrebs diagnostiziert und ein weiterer ca. 1 500 diagnostiziert mit malignem Melanom

Mindestens 20 000 französisch werden jedes Jahr mit Nicht-Melanom-Hautkrebs diagnostiziert und eine weitere ca. 1 500 sind mit malignem Melanom diagnostiziert.

Die WHO schätzt außerdem, dass, dass eine 10% ige Abnahme der Ozonkonzentration in einem zusätzlichen 300 000 Nicht-Melanom und 4 500 Melanom-Hautkrebsfälle weltweit führen wird.

Es gibt zwei Hauptkategorien von Hautkrebs - Melanom und Nicht-Melanom

Melanom, auch als ‚malignes Melanom‘ genannt, ist weniger verbreitet als Nicht-Melanom-Krebs, ist aber gefährlich. Nicht-Melanom-Hautkrebs in erster Linie ‚Basalzellkarzinome‘ umfasst (BCC) und ‚Plattenepithelkarzinom‘ (SCC). BCC ist die häufigste und am wenigsten gefährlich.

Wer ist gefährdet?

Menschen mit hohem Risiko schließen diejenigen mit:

  • Helle Haut, die leicht in der Sonne persönliche oder Familiengeschichte von Hautkrebs Viele Mol brennt, das heißt, mehr als 50 Diejenigen, die mit Immunsuppressiva behandelt werden,

Wenn Sie ein hohes Risiko, sollten Sie Ihre Haut in der Sonne eine Priorität zu schützen. Darüber hinaus versuchen, so viel Vitamin D wie möglich aus anderen Quellen als die Sonne, wie Sie Ihre Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel zu bekommen.

Wie Hautkrebs erkennen

Sie haben keine Röntgenstrahlen oder Bluttests müssen früh Hautkrebs zu finden - einfach die Augen und einen Spiegel. Wenn Sie Hautkrebs haben, sie früh zu finden, ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass es mit Erfolg behandelt werden kann.

Überprüfen Sie die Mole auf der Haut sorgfältig jeden Monat. Stellen Sie sich ein Familienmitglied oder Freund den Rücken und die Oberseite des Kopfes zu prüfen. Wenn Sie eine der folgenden ABCDE Warnzeichen bemerken, müssen Sie sofort einen Arzt oder Dermatologen sehen:

A-Symmetrie - ein Mol oder Markierung mit einer Hälfte im Gegensatz zu den anderen. Gemeinsame Mole ist rund und symmetrisch.
B Ordnung Unregelmäßigkeiten - ausgebogten oder schlecht definierte Kanten. Gemeinsame Mole hat glatte und gleichmäßige Grenzen.
C-olour Variationen und Inkonsistenz - tan, braun, schwarz, rot, weiß und blau. Gemeinsames Mol ist in der Regel ein einziger Schatten braun oder schwarz.
D-iameter - größer ist als 6 mm.
E-revolvierende - Änderungen in der Form, Farbe oder Grenze eines Maulwurfs.

„Die wichtigste Botschaft ist, dass jeder gefährdet ist, an Hautkrebs zu bekommen: es ist egal, wie alt Sie sind, Ihren Hauttyp oder wo Sie leben“, sagt Joubert. „Es ist an Ihnen zu arbeiten, um das Hautkrebsrisiko zu senken. Vergewissern Sie sich in der Sonne geschützt sind, kennt die Geschichte Ihrer Familie und Hauttyp und machen Sie Ihre monatliche Maulwurf zu überprüfen.“

Vorbeugende Maßnahmen umfassen eine Ernährung, die reich an Antioxidantien zu essen, Omega-3-Fettsäuren, Obst und Gemüse. Sie alle tragen, freie Radikale zu kämpfen, die das Risiko von Krebszellwachstum senkt.

Immer gilt Sonnenschutz regelmäßig (SPF von 20 bis 50) nach Hauttyp. Menschen mit heller Haut haben eine höhere Wahrscheinlichkeit von Hautkrebs, während dunkelhäutige Menschen zu einem niedrigeren Risiko bekommen. Dunklere Haut hat mehr Schutzmelaninpigment und die Häufigkeit geringer ist als bei hellhäutigen Menschen. Allerdings entwickelt sie Hautkrebs in dunklen Haut, und sie sind oft zu einem späteren, noch gefährlichen Stadium erkannt. (Http://www.cansa.org.za/cansa-seal-of-recognition/cansas-seal-of-recognition-protection-category/)

„Denken Sie auch daran, dass Selbstbräuner nicht wissenschaftlich erwiesen, die Produktion von Melanin in der Haut zu stimulieren und Schutz vor den ultravioletten Strahlen der Sonne nicht bieten“, schloß Joubert.

Abschirmung

CANFrance hat fünf Mol-Mapping dermoscope Geräte, die so genannten ‚Fotofinder‘, verwendete Mole zu untersuchen und das Risiko zu reduzieren. (Http://www.cansa.org.za/fotofinder-dermoscope-machines-for-skin-screening/). Jeder Kunde mit verdächtigen Hautschäden ist für eine intensive Haut Auswertung bezeichnet. Prüfungen sind an einigem CANFrance Care Center zur Verfügung.

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