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5 Lügen Sie wurden von Trauer erzählt

5 Lügen Sie wurden von Trauer erzählt

Es ist nicht wahr, dass man darüber hinwegzukommen hat. Es ist nicht einmal wahr, dass Sie wollen, müssen

Niemand sonst kann verstehen, was Sie verloren haben. Niemand sonst kann die Last Ihrer Tribut an eine Liebe tragen, zu einem Leben, zu einer Identität jetzt weg. Was für ein Privileg es ist, tief zu fühlen.

Etwas passiert, wenn Sie Ihr Schicksal mit jemand anderem umschlingen. Wenn sie gehen irgendwo kann man nicht folgen, ein Teil von Ihnen mit ihnen geht, und es ist wie ein Baby gebären, die aus dir kommt - immer noch und schlaff.

Sie sind hilflos, wie Sie die Arbeit Ihrer tiefsten Liebe, deine heiligsten Schöpfung verschwinden unter dem Schmutz, ohne dass Sie beobachten.

Sie wollen es in den Armen zu halten und sie in einen Schlaf kommen, die niemals endet

Sie werden hohl. Sie vermissen ein Stück von sich selbst, und niemand kann es wirklich sehen, wenn Sie auf Ihre cremige Lippenstift und Ihre Designer-Kleid angezogen, und Sie zupfen Augenbrauen und malen Sie Ihre Finger- und Fußnägel zu entsprechen. Nein. Niemand kann sehen, was Sie vermissen; Sie sehen so gut zusammen.

‚Die schlimmste Art von Weinen war nicht die Art jeder sehen konnte - das Heulen an den Straßenecken, die Reiß an Kleidung.

„Nein, passierte die schlimmste Art, wenn deine Seele weinte und egal, was du getan hast, gibt es keine Möglichkeit, es zu trösten Ein Teil verdorrt und wurde zu einer Narbe auf dem Teil deiner Seele, das überlebt Für Leute wie Meâ |..? Unsere Seelen mehr Narbengewebe enthalten als das Leben. ~ Katie McGarry

Sie haben den Teil von sich selbst verloren, dass Sie am meisten liebte

Vielleicht ist Ihre engsten Freunde denken Sie einsam sind, aber es ist schlimmer als das: Sie Teil von sich selbst verloren haben, dass Sie am meisten geliebt. Die letzte Periode wurde auf die Seite gestempelt, und doch irgendwie waren Sie hinter sich gelassen, läuft Ihre Fingerspitzen über eine Leder gebunden Abdeckung zuschlug.

Sie sind ein Zeichen in einer Geschichte, die vorbei ist, und da diese nie in den Märchen geschieht in Ihrem prägendsten Jahre gefüttert wurden, sind Sie verloren. Sie passen nicht mehr in der Welt, und es gibt keinen Stern, der deinen wahrsten Wunsch erfüllen kann.

Und doch gibt es Hoffnung, aber es ist nicht die Hoffnung, die Sie wollen

Ihre Trauer wird alles, was Sie verlassen haben und Sie beginnen, es zu schätzen, zu seinen Füßen zu verehren, so dass Sie nie das Wichtigste vergessen, das dir je passiert ist.

Sie halten es in Ihrem Körper und Sie füttern sie all deine Liebe, all dein Licht, so dass es bleibt, so dass Sie näher an Tod sein können. Es wird nie wieder schleichen sich auf Sie, weil es nie direkt vor der Tür verlässt.

Und sie werden Ihnen sagen, dass Sie im Büro von neun zu erwarten sind

Sie werden empfehlen, dass Sie noch in die Kirche gehen. Sie erwarten, dass Sie nach wie vor an Geburtstage feiern, und so tun, es ist nicht Schmerz, wenn Sie Ihre Einkaufsliste muss sich ändern. Nein, Sie müssen nicht weinen, wenn Sie die Sojamilch zurück zu setzen, denn der einzige, der es trinkt, ist verschwunden.

Gut gemeinte Freunde und Familie wiederholen, die sie wiederholt Lügen in ihren Stunden der Not, aber sie werden nicht die Wahrheit offenbaren. Sie werden Ihnen nicht sagen, wie wütend sie waren, als diese banale Ratschläge wurde ihnen überliefert, wie sie nahm es mit einem freudlosen, schmallippig Lächeln und ein unaufrichtig ‚Danke, wie Sie tun.

Sie kennen keine andere Art und Weise. Es gab Dinge, die sie mehr als ihre Trauer bewertet: unsmudged Eyeliner, was ihre Freunde wohl fühlen, bei der Arbeit nüchtern zu bleiben.

Ihre Plattitüden werden Sie nicht helfen, aber Sie werden sie hören so oft von so vielen Richtungen, die Sie beginnen sich zu fragen, warum man sie nicht beachtet werden. Anstatt die offensichtliche Wahrheit zu realisieren, dass der Rat schrecklich fehlerhaft ist, wird Ihre Anlage Ihnen sagen, dass es Ihnen ist, die fehlerhaft sind, und fügte hinzu, die Last der Schuld ein Herz schon nach Luft schnappend.

Es gibt viele Listen von banalen Ratschläge, die Sie über Trauer lesen können, aber sie werden nur auf Ihre Verwirrung über hinzufügen, warum Sie kann nicht scheinen, Ihre Gefühle mit der Trauer Karte von Ihrer Kultur sanktioniert zu synchronisieren.

Diese Karte soll Ihnen sagen, was normal ist, aber das Karte wurde nicht für Sie gemacht. Es war der Motor unserer Kulturmaschine am Laufen zu halten gemacht. Es erfordert Ihre Taubheit. Refuse, mein Freund. Weigern, mit aller Macht taub zu sein.

Ich habe keine banale Ratschläge für Sie. Ich habe nichts fruchtbarer zu sagen. Ich werde Ihnen nicht sagen, Therapie zu erhalten oder zu akzeptieren, wie das Leben verändert hat. Ich biete Ihnen diese im Geiste der ‚Sie-sind-nicht-Alleinsein und‘ es-ist-no-scheduledom. Ich gebe das frei von einem Ort des ‚Ich-nicht-Know-how-you-Feel-but-I-sicher-as-s ** t-know-what-es-ist-wie-to-be-devastatedism, und ‚This-is-how-I-feltity.

Kann mich jemand hören?

1. Die Lüge: Sie sollten jetzt über sie / ihn / sie sein

Die Wahrheit: Niemand hat das Recht, zu sagen, wie Sie sollten das Gefühl, wenn Sie es oder wie lange fühlen. Hörst du mich? Es gibt keine normalen, wenn es um Trauer kommt. Es gibt keine quantifizierbare Schätzung, wie viel Wert, wer und was Sie verloren haben, hat Ihr Leben hinzugefügt oder für wie lange Sie über diesen Verlust traurig sein sollte.

Sie sind keine Maschine. Zahlen: Tage, Wochen, Monate, Jahre sind bedeutungslos.

Der Tod und Lebendigkeit sind untrennbar miteinander verbunden. Sie können nicht mehr (oder nicht) weinend, aber Sie werden nie die Liebe, das Abenteuer, die Grandiosität des Effekts, dass Ihre geliebten verloren hat, auf Ihr Leben und deinen Charakter vergessen. Auf diese Weise werden Sie in den Tod führen für den Rest Ihrer Tage.

‚Sie werden jemanden verlieren Sie nicht leben können, und dein Herz schlecht gebrochen werden, und die schlechte Nachricht ist, dass man nie ganz über den Verlust Ihres geliebten zu erhalten. Aber das ist auch die gute Nachricht. Sie leben für immer in Ihrem gebrochenen Herzen, das nicht wieder nach oben dichtet. Und Sie kommen durch. Es ist wie ein gebrochenes Bein hat, die nie perfekt heilt - das tut immer noch weh, wenn das Wetter kalt wird, aber Sie lernen, mit dem schlaffen zu tanzen. ~ Anne Lamott

Ihr Leben hat sich für immer verändert. Die Berührung des Todes ist ein Teil von Ihnen jetzt, gewebt in den Teppich Ihrer neuen und Entfaltung Erfahrung.

2. Die Lüge: Sie sollten aufhören, über ihn oder sie / Stop Leben in der Vergangenheit

Die Wahrheit: Die einzigen Menschen, die es nicht ertragen können Sie sprechen von Ihrem geliebten sind diejenigen, die ihre eigene Sterblichkeit akzeptieren kann nicht zu hören. Sie sind Menschen, die nie bekümmert haben. Sie sind entweder nicht wissen, Verlust, oder sie bohrten sich mit ihren Lieben. Vertrauen Sie mir, wenn ich Ihnen sagen, sie haben ihre eigenen Berge noch zu klettern.

Diejenigen, die Sie selbst zum Schweigen bringen würde, ersticken die Worte, die Sie sprechen müssen, sind Menschen, die nicht ihre eigene Seele kennen.

‚Gib Trauer Worte; die Trauer, die strickt nicht das o-er schmiedete Herz sprechen und gebietet es zu brechen. ~ William Shakespeare

Ich bin kein Psychologe. Ich bin ein Schriftsteller, so müssen Sie jetzt wissen, dass ich mit Worten eine Liebesbeziehung habe. Ich weiß, wie sie scharf und spitz zu machen. Ich weiß, wie sie wie Musik singen zu machen. Und was am wichtigsten ist, weiß ich, dass sie mich halten verbunden alles schön in dieser Welt und der nächsten.

Apropos Ihre Liebsten können ihre Präsenz halten mit Ihnen von weit über die Grenzen von dem Punkt, wo das Leben den Tod erfüllt. Es ist ein Weg, um sie zu ehren, und eine Art und Weise, Ihre Gefühle zu ehren. Es hält ihre Liebe am Leben in dir. Es erweitert die Bedeutung ihres Lebens in der Welt kraftvoll und sinnvolle Weise. Es gibt sie auf zu vergessen eine Stimme in einer Welt versessen zurück.

Es ist in Ordnung, von ihnen zu sprechen, mit ihnen und für sie selbst, wenn es gut ist, die von Ihnen getan werden kann, weil sie gelebt haben. Gibt es einen besseren Weg, um ein Leben zu ehren, als diese Liebe zu anderen zu verlängern?

3. Die Lüge: Sie haben sich zu bewegen mit Ihrem Leben (jetzt)

Die Wahrheit: Dieser Rat ist ein Akt der Gewalt gegen ein trauernde Herz. Es ist ein Tritt in den Rippen, während Sie hoffnungslos von Verzweiflung ergriffen liegen. Was auch immer es ist Ihre Liebsten möchte, ist es unwahrscheinlich, dass er oder sie würde eine Lawine von Schuld wollen entombing Sie mit Ihrer Trauer. Sie haben genug von aus zu klettern, genug Wiederaufbau zu tun.

In vielerlei Hinsicht Sie einen Neustart des Lebens von Grund auf, vor allem, wenn Ihr geliebtes verloren der zentrale Stift war Sie Ihr Leben um gebaut hatte. Für viele von uns ist es kein Leben auszukommen mit; das Leben wir leben, ist unwiederbringlich.

Wir müssen wieder beginnen, und wir wollen nicht, unser neues Leben auf der Grundlage von nicht bestätigt, disrespected Trauer beginnen.

Mit Ihrer Trauer zu sein, kann es erforderlich sein unter den Trümmern zu sitzen. Sie können eine Stadt bröckeln beobachten müssen. Sie müssen möglicherweise loslassen, die Sie dachten, Sie waren, um aus dem sinnlosen Tragödie des Todes zu machen bedeutet. Eines Tages werden Sie diese Stadt wieder aufzubauen, aber es wird neu, aktualisiert werden, haben Ihren Geschmack verändert, werden Sie mehr ganz sein, sich selbst und Ihr Reich wird das widerspiegeln.

4. Die Lüge: Sie hätte diese Tragödie verhindert

Die Wahrheit: Wenn man in einer plötzlichen oder unerwarteten Art und Weise weitergegeben geliebt, irgendwo in dir ist eine Stimme zu fragen, was Sie anders machen könnten, dass der Verlauf der Ereignisse geändert hätte, die zum Tod Ihrer geliebten führte verloren.

Die Wahrheit ist, dass die Faktoren, die den Verlauf unseres Lebens sind größer und geheimnisvollen Einfluss als das, was wir haben und nicht tat. So halten Sie sich aus irgendwelchen Gründen verantwortlich ist, den größeren Zusammenhang zu leugnen, in denen das Leben geschieht, und das ist eine gefährliche Wahl zu machen, weil es ein Loch in dem Geist essen, die Sie nie ohne zu fragen, viel beunruhigende Fragen füllen können. Bigger Fragen.

Wie werde ich mit diesem Verlust zu leben? Werde ich diese Traurigkeit überleben? Werde ich jemals wieder lieben? Wer bin ich jetzt? Auf welche Weise werde ich weitergehen? Wie wollen wir ausgeben, was in meinem Leben noch übrig ist? Wie kann ich mein geliebtes Leben ehren? Und der Tod? Ist da mehr? Was ist der Sinn des Lebens? Wie kann ich jetzt Erfüllung finden?

Warum das **** bin ich hier?

‚Sehen Sie sich die diejenigen, deren einzige Möglichkeit links in die Fragen lehnen. Diejenigen, die durch die unbekannte ungehemmt, weil sie in das klaffende Loch sprang haben und fanden sich, durch die Gnade, unswallowable. Sehen Sie diejenigen, die gerne mit Feist stehen und sagen: ‚Ich fühle es alles, auch wenn es die Scheiße aus ihnen schreckt. Es ist nicht mutig Antworten zu haben. ~ Mandy Steward

5. Die Lüge: Die Zeit heilt alle Wunden

Die Wahrheit: Die Wahrheit ist, gibt es Verluste, die Sie nie über bekommen. Sie brechen Sie in Stücke und man kann nie Sie einmal in die ursprüngliche Form zurück waren, und so werden Sie Ihren eigenen Tod trauern mit dem Ihrer geliebten verloren.

Ihre Trauer ist deine Liebe, umgestülpt. Deshalb ist es so tief ist. Deshalb ist es so raubend. Wenn Ihre Traurigkeit ohne Boden scheint, ist es, weil Sie Ihre Liebe keine Grenzen kennt.

Trauer lehrt uns, wer wir sind, und jeder Versuch, sie zu vernichten, ist es mit dem Körper zu begraben, ist ein Akt der Rache gegen die eigenen Natur.

Wenn jeder fühlte sich geehrt, respektiert und vertraute ihre wahren Gefühle, würde diese Welt zu einem anderen Ort sein. Statt zu reagieren, würden wir reagieren. Statt des Richtens, würden wir sie in jedem sehen. Statt verbrauchen, würden wir feststellen, dass wir die klaffenden Wunden in uns mit Kleinigkeiten nicht füllen können.

Wenn statt vorgeben, wir sind in Ordnung, würden nehmen wir uns Zeit zu jammern, weinen, schreien, um den Wald Tag zu wandern Tag der Hände mit unserer Trauer zu halten, es in Remission zu lieben, damit es nicht kalt in uns dreht, Greifen Sie uns mit Unterbrechungen in den eisigen Fingern der Depression. Das ist nicht das, was Trauer ist vorhatte.

Trauer hat eine Art, die Sie gerade zu zeigen, wie tief die Lebendigkeit geht

Es ist ein Dolch der Kehle, der Griff prall wie ein Adamsapfels abstehenden vom Hals schob nach unten, Kanten gegen beiden Lungen gepresst, eine lange, langsame Blutung in der Brust zu schaffen, die die Kanten Ihres Lebens nach unten rollt, und Sie erhalten zu handhaben, dass jede f ***** g, wie Sie wollen.

Wenn Sie auf alte Trauer aus Ihrer Kindheit, Ihre gescheiterten Beziehungen, der Verlust eines Familienhundes gesessen haben, wenn Sie neun waren, und alle anderen Verlusten, die Sie in der Vergangenheit zu ehren nicht in der Lage waren, diese übrig gebliebenen Trauer kommen auch durch die gebrochener Damm. Lass es.

Und hier liegt das Geschenk, das nicht sterben kann. Sie ändert den Verlauf Ihres Lebens für immer. Wenn Sie sich die Chance, lassen Sie es zu fühlen, so lange, wie Sie benötigen, um - auch wenn es für den Rest Ihres Lebens ist - werden Sie von ihm geführt. Sie jemand werden es unmöglich gewesen wäre, für Sie zu sein, und auf diese Weise Ihre Liebsten lebt weiter, in dir.