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Brauche mehr mut 10 Wege, um Ihr Selbstbewusstsein zu wachsen

Brauche mehr mut 10 Wege, um Ihr Selbstbewusstsein zu wachsen

„Wenn wir an uns glauben, können wir Neugier, Wunder, spontan Freude riskieren, oder jede Erfahrung, die den menschlichen Geist offenbart.“ ~ EE Cummings

Ich liebe dieses Zitat von EE Cummings!

Für mich ist es so schön beschreibt, wie mit mehr Selbstvertrauen und Glauben an sich selbst gewinnen Sie ein Gefühl von Freiheit und Lebendigkeit, die alles, was man im Leben erfahren ändert.

Was genau ist das Selbstvertrauen?

Die gute Nachricht ist, dass unabhängig davon, wo Sie das Gefühl haben mehr Selbstvertrauen brauchen, können Sie es entwickeln können. Selbstvertrauen ist kein genetisches Phänomen und Sie andere nicht brauchen Ihr Selbstvertrauen zu erhöhen.

Im Gegenteil, erzeugen Sie es in dir. In der Tat ist, dass der einzige Weg, es geschieht. Und dies ist das gleiche für alle Emotionen und Eigenschaften - Sie brauchen, um sie selbst zu erzeugen - Sie brauchen, um sie rufen aus dir, durch Ihre Gedanken, Überzeugungen und Handlungen -, bis sie zu einem Teil Ihres Wesens sind.

Maßnahmen ergriffen werden, Selbstvertrauen aufbauen

Allerdings gibt es einige vorsätzliche Handlungen und Schritte Sie unternehmen können, dass Sie mehr Selbstvertrauen helfen zu bauen. Die Vorschläge, dies zu tun sind einfach und effektiv. Die Frage ist, werden Sie sie tun?

Die Vorschläge, dies zu tun sind einfach und effektiv. Die Frage ist, werden Sie sie tun?

Obwohl diese Liste ist keineswegs vollständig, hat es einige meiner Lieblings Strategien darstellen, die für so viele meiner Kunden im Laufe der Jahre gearbeitet haben. Beachten Sie, dass keines dieser Dinge in und von sich selbst werden Sie auf magische Weise das Selbstvertrauen geben und sie können nicht alle Arbeit für Sie, aber es ist ein ausgezeichneter Ausgangspunkt.

Mein Vorschlag: wählen Sie ein Paar zu beginnen - sehen, welche für Sie arbeiten, und dann in der Anwendung von ihnen in Einklang steht.

Hier sind meine Top 10 Strategien (in keiner bestimmten Reihenfolge), um Ihnen mehr Selbstvertrauen aufbauen: 

Studien sind schlüssig, dass die beste Strategie für den Erfolg auf Ihre Stärken zu konzentrieren.

1. Live aus Ihren Stärken

Viele Menschen verbringen so viel Zeit mit Schwerpunkt auf, wo sie fallen kurz und was ihre Schwächen wahrgenommen werden. Das ist nicht hilfreich. Studien sind schlüssig, dass die beste Strategie für den Erfolg auf Ihre Stärken zu konzentrieren. Finden Chancen sie jeden Tag zu bedienen und arbeiten, um sie noch besser zu machen.

Stellen Sie sich vor, was es für Ihr Selbstvertrauen tun würde, wenn Sie jeden Tag über das Leben von Ihren Stärken vorsätzliche bist! Stellen Sie sich vor, wie die Dinge um Sie herum ändern würde.

Was sind Ihre fünf Stärken? Wenn Sie sie nicht sofort identifizieren können, macht die Zeit, dies zu tun. Dann erinnern Sie sich an sie jeden Tag und leben von und in ihnen.