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Lebensstil

Die 7 Gewohnheiten von hochproduktiven Menschen

Die 7 Gewohnheiten von hochproduktiven Menschen

Vor nicht langer Zeit war ich damit beschäftigt aus dem Moment, als ich aufwachte, zu dem Moment, als ich zu Bett ging. Ich hatte viel zu tun, und die Liste nie beendet. Am Ende des Tages würde ich ins Bett kollabiert (oder auf der Couch mit einem Glas Wein) und denke: „Wo haben Sie den Tag gehen?“

Das Problem war, ich habe nicht viel für sie zu zeigen haben. Ich war nicht die Ergebnisse, die ich in meinem Geschäft wollte. Ich wurde als Mutter betonte, die meine Kinder und Mann fühlte, und ich hatte keine Zeit für Freunde oder meine Gesundheit. Irgend etwas stimmt nicht mit diesem Bild. Dann traf es mich gibt es einen großen Unterschied zwischen beschäftigt zu sein und produktiv zu sein.

Die Produktivität ist ein Maß für die Effizienz einer Person, Maschine, Fabrik, System usw. In Eingaben in wertvollen Ausgang Umwandlung

1. Produktive Leute wissen, wohin sie gehen

Es ist schwierig, ein Puzzle ohne die Box zu bauen. Es ist nicht unmöglich, aber Sie viel Zeit verschwenden. Viele Menschen hören nicht über das Bild zu denken, sie bauen.

Produktive Menschen haben eine Lebensvision - ein Bild des Lebens sie leben wollen. Es ist nicht eindimensional. Es umfasst Familie, Freunde, Karriere, Gesundheit, Reichtum, Spiritualität und Beitrag. Produktive Menschen nutzen ihre Zeit, um ihre Vision zu erreichen.

2. Produktive Menschen kennen den Unterschied zwischen beschäftigt zu sein und produktiv zu sein

Wir gehen einfach in E-Mails und Treffen gefangen, und am Ende des Tages nichts für sie zu zeigen haben. Produktive Menschen sorgen dafür, dass alles, was sie tun, hat einen Zweck. Ihre Pläne sind im Einklang mit ihren Zielen und ihre Ziele stehen im Einklang mit ihrem Leben Vision.

Produktive Menschen sind kristallklar über die Ergebnisse der einzelnen Aktivitäten und wie sie ihr Leben und ihre Karriere in der Zukunft auswirken.

3. Produktive Menschen planen die Nacht den Tag vor

Produktive Menschen Zeit am Morgen nicht ihren Tag verschwenden Planung: sie sind bereits diese mächtige Zeit mit einer wichtigen Aufgabe zu beenden. Mornings sind die beste Zeit des Tages um Dinge zu erledigen, vor allem Aktivitäten, die gute Qualität Denken erfordern. Es ist, wenn die Pre-fontal Kortex (der Teil des Gehirns, die wir für komplexes Denken verwenden) produktivsten ist.

Ein weiterer Grund, produktive Menschen in der Nacht vor der Planung ist, dass es hilft ihnen, sich zu entspannen. Sie sorgen sich nicht um alles, was sie brauchen morgen zu tun, weil sie es geschrieben haben, nach unten und sie sind zuversichtlich, mit dem Plan an seinem Platz.

4. Produktive Leute sagen NEIN oft

Es gibt ein altes Sprichwort: „Erfolg ist nicht das, was Sie sagen JA zu, es ist, was sagen Sie NEIN zu.“ Produktive Menschen glauben, dass ihre Zeit wertvoll ist und sie verbringen sie mit Bedacht aus. Sie sind komfortabel, nein zu sagen, um Menschen, Pläne oder Aufgaben, die sich negativ auf das Familienleben auswirken wird, oder ihre Zeit verschwenden.

Natürlich helfen sie, wenn sie können, aber wir Menschen lehren, wie sie uns behandeln. Wenn wir sagen, halten JA zu unrealistischen Forderungen und unwichtige Arbeit, werden die Leute fragen uns, halten sie zu tun. Und wer zahlt am Ende?

Es gibt ein altes Sprichwort: „Erfolg ist nicht das, was Sie sagen JA zu, es ist, was sagen Sie NEIN zu“

5. Produktive Menschen Grenzen setzen mit Technologie

Sie prüfen nicht E-Mails als erstes am Morgen. Produktive Menschen nicht überprüfen E-Mails während des ganzen Tages und verhindern, dass sie nach der Arbeit zu überprüfen. Sie gehören nicht zu 100 WhatsApp Gruppen, und sie nicht abonnieren 1000 Blogs.

Produktive Menschen nutzen Technik, sondern sie verstehen, dass wenn sie nicht richtig verwendet wird, um ihre Produktivität zerstören... Und ihre Beziehungen.

6. Produktive Menschen Pausen

Sie verstehen, dass für ihren Körper Pausen sind gut nehmen. Ein gesunder Körper = ein gesunder Geist. Ein gesunder Geist entspricht Qualitätsdenken, die Qualität der Ergebnisse produziert.

Sie nutzen diese Pausen Wasser zu trinken, tanken ihren Körper mit gesunden und nahrhaften Lebensmitteln und atmen.

Im Leben müssen wir langsam gehen, um weit zu gehen.

Produktive Leute wissen, am Ende des Tages, dass niemand wollte sie mehr Zeit im Büro verbracht. Familie und Freunde sind am wichtigsten, und wir sollten immer Zeit für sie haben

7. Produktive Leute wissen, was am wichtigsten ist

Es gibt zwei Seiten der Medaille. Produktive Leute wissen, was wichtig ist und sie priorisieren entsprechend. Sie schauen auf ihre To-do-Liste (ja, sie nutzen diese natürlich auch) und listen jede Aktivität in der Reihenfolge ihrer Bedeutung. Sie verpflichten nicht auf etwas anderes, bis sie ihre Top-drei Elemente fertig sind.

Die andere Seite ist, dass produktive Menschen am Ende des Tages wissen, dass niemand wollte sie mehr Zeit im Büro verbracht. Familie und Freunde sind am wichtigsten, und wir sollten immer Zeit für sie haben.