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Lebensstil

Körperbild und das Streben nach Perfektion

Körperbild und das Streben nach Perfektion

In der heutigen Social Media besessener Welt fühlen sich viele Frauen unter Druck, um eine körperliche Perfektion zu verfolgen, die einfach unerreichbar ist.

Leider Experten einig, dass die meisten Frauen (und einige Männer) es fast unmöglich finden ihre Fehler zu akzeptieren, vor allem, wenn es um ihr Aussehen geht

Es überrascht nicht, sind wir eine Prävalenz von Körper dysmorphia zu sehen, ein Zustand, wobei eine Ansicht ihres Körpers der Person nicht in der Realität verwurzelt ist.

Erstens hilft es, zu verstehen, was wir es zu tun mit

Wenn eine Person (die einen sehr hohen Wert auf Schönheit legt) sich auf andere Menschen vergleicht, minimiert sie sich auf den Teil oder Merkmal, das sie in anderen bewundert.

Je extremer diese Differenz in sie zu dieser Person ist, desto mehr kann sie ihre Sicht auf ihre eigenen Züge verzerren. Sie wird wahrnehmen, sich als weniger schön als sie ist, nicht ihre eigenen einzigartigen Eigenschaften zu erkennen.

Wenn eine Person (die einen sehr hohen Wert auf Schönheit legt) sich auf andere Menschen vergleicht, minimiert sie sich auf den Teil oder Funktion, die sie in anderen bewundert

Tiefer...

Um das Übel des Vergleichs zu sprechen, ist es hilfreich, zu identifizieren, zuerst zu wem (oder was) Sie selbst vergleichen. Oft werden wir uns auf Bilder und Bilder zu vergleichen, die einfach nicht ein Spiegelbild der Realität sind (viele Bilder frisiert und bastelte mit fortschrittlicher Technologie verwenden).

Zum Beispiel habe ich mit jemandem, der sich zu JLo verglich

Ich war gerade ein paar aktuelle Bilder von ihr haben, bevor sie die Bilder beschnitten und verändert. Die realen Bilder haben einschüchtern nicht die Frau, die ich arbeitete mit, aber die ‚Nachher‘ -Bilder tat.

Jede Frau, auch Supermodels, haben physikalische Elemente, die sie nicht mögen. Der Schlüssel, meiner Meinung nach, ist zu entdecken, was sie mögen. Oft sind wir zu bescheiden zugeben, was wir manchmal in andere in uns sehen, und damit wir uns selbst minimieren.

Das Wichtigste ist, zu fragen: Wo habe ich die Eigenschaft, die ich in ihnen in meiner eigenen Form sehen?

In dem Moment, unserer Meinung nach von uns selbst gleich, was wir in anderen wahrnehmen, die dysmorphe Ansicht ändert.

Schauen wir uns das Szenario einer 50-jährigen Frau suchen, die sagt, ‚ich nicht mit dieser jungen 35-jährigen konkurrieren können.‘ Ich bitte sie, wo genau ist es, dass Sie nicht konkurrieren?

Sie wird antworten: Ich fehle den Hautton, den Körper fit, etc., die den Menschen attraktiv ist.

Mein Rat wäre, für sie die Tatsache zu berücksichtigen, dass sie Sex-Appeal hat die Menschen anziehen können, weil es mehrere Bereiche des Lebens sind, die auf das andere Geschlecht attraktiv und ansprechend sind! Es ist nicht nur körperlich.

Viele Frauen haben diese Idee, dass es alles über ihre körperliche Erscheinung ist, sondern die Menschen jemand suchen, die Tiefe, Ehrgeiz, Leidenschaft, Intellekt usw.

Kurz gesagt, ist der Schlüssel zu gehen und herauszufinden, was das Merkmal, Eigenschaft oder Qualität in anderen ist, dass Sie sich zu vergleichen. Sobald Sie dies heraus finden, können Sie für die Elemente in sich selbst suchen, wo Sie unglaublichen Wert zu tun haben, die Attraktivität und Anziehungskraft. Es geht darum, zu identifizieren und Ihre eigene Großartigkeit anzuerkennen.

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