Weigere dich, es persönlich zu nehmen! | DE.DSK-Support.COM
Lebensstil

Weigere dich, es persönlich zu nehmen!

Weigere dich, es persönlich zu nehmen!

Dezember bedeutet in der Regel mit Freunden und Verwandten zu sozialisieren , mit denen wir normalerweise nicht viel Zeit verbringen. Wir sehen in der Regel nach vorn zu dieser Zeit aber uns oft in Konfliktsituationen , wo wir verletzt und gereizt fühlen.
Don Miguel Ruiz in seinem Buch mit dem Titel Die vier Abkommen spricht darüber , wie wir die Dinge persönlich und wie viel Schmerz, der uns führt. Für viele von uns ist dies ein ziemlich schwieriges Konzept zu begreifen "und doch ich glaube , dass es große Weisheit in seinen Worten ist.
Wenn die Menschen auf etwas Kommentar kommt es aus ihrer eigenen Realität, ihre eigenen Gefühle und ihre eigene Welt

Es hat eigentlich nichts mit uns zu tun. Wenn wir nehmen , was sie persönlich sagen, dann gehen wir davon aus, dass sie wissen , und unsere Welt verstehen. Wir nehmen ihr emotionales Gepäck und es nehmen wie unsere. Wir beginnen dann verteidigen uns und Dumping unser Gepäck auf sie zurück. Und was haben wir? Konflikt!
Denken Sie an es auf diese Weise. Wenn jemand hatte etwas völlig lächerlich, Ihnen zu sagen, wie ‚Sie ein Flugzeug sind, würden Sie es einfach lachen. Sie sind in der Lage , dies zu tun , weil Sie 100% sicher sind , dass Sie kein Flugzeug sind. Das ist in ihrem Kopf, und es stört Dich nicht.
Aber was passiert , wenn diese Person sagt : ‚Du bist ein Fett? Jetzt erhalten Sie aufgeregt. Warum? Denn tief unten glauben Sie , dass diese Person richtig sein kann " , so dass Sie in Kauf , was sie sagen und Sie defensiv. Wenn Sie ganz bequem über sich selbst, würden Sie auch zu diesen einen weg lachen können, genau wie das Flugzeug.
Wenn wir die Dinge persönlich nehmen, ist es oft , weil wir glauben , dass sie wissen , und unsere Welt zu verstehen. Doch ihr Kommentar kommt aus ihrer Welt, ihre Realität und eigentlich nichts mit uns zu tun hat. Es ist ihr Glaube; es muss uns nicht sein!
Wenn man sich nur die Art , wie Sie sind und haben ein starkes Selbstwertgefühl, können Sie sich (und andere) mit der Liebe, behandeln und dann werden Sie auf die Kommentare anderer immun geworden.
Im Dezember dieses Jahres, nehmen Sie nicht alles persönlich!

Über den Autor

Kirsten Long ist begeistert von ihrem Beruf des Coachings. Obwohl sie in zwei anderen Berufen sehr erfolgreich gewesen ist, hat sie endlich ein , wo sie ihr Leben Zweck , Menschen zu helfen bewegen vorwärts in ihrem Leben erreichen können. Sie hat Vollzeit als Trainer seit November 2017 bis heute gearbeitet.
(Mitglied des COMENFrance, ICF, Toastmasters (ACS CL)
Folgen Kirsten auf Twitter (Coach4LifeKL)
Cell: 082 801 7513
Mail: [email protected]
Web: www.coach4life.co.za