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Lebensstil

Wie fühle ich mich gut über das Leben (auch wenn Sie nicht bekommen, was Sie wollen)

Wie fühle ich mich gut über das Leben (auch wenn Sie nicht bekommen, was Sie wollen)

SO sagen viele Leute mir, sie etwas nicht tun, bis sie es gerne tun fühlen. Ob es banal Waschen können die Gerichte oder den ganzen Weg bis die Verantwortung Leiter zur Arbeit zu gehen oder an Beziehungen arbeiten.

Growing up, benutzte ich, um meine Gefühle zu erliegen und ließ sie mein Leben regieren, aber ich hatte eine strenge Mutter, die sicher habe ich nicht zu lange, um meine Gefühle waren, haben, bekam aber auf den Job bei der Hand.

Damals dachte ich, dass sie nicht über scherten wie ich mich fühlte, was würde ich lieber zu tun, und war nicht bereit, meine Entschuldigungen zu hören, aber gültig sie zu der Zeit zu sein schienen.

Ich dachte, dass sie ein Kontrollfreak und ich ihre Puppe war

Ich auf meiner Website sagen, dass ich eine Person bin, die ich meine Gefühle wie abgesehen sieht - nicht ein Teil von mir. Meine Gefühle nicht definieren, wer ich bin, weil bei jeder Gelegenheit ich eine Wahl haben die Art und Weise zu ändern, ich denke / fühle über das, was ich bin vor.

Wir wissen alle, die sagen, ‚Das Leben ist nicht fair‘, aber lassen Sie uns für einen Moment reflektieren

Warum sagen wir das? Nun, wahrscheinlich, weil wir einen Plan hatten und die Dinge nicht ganz gehen, wie wir erwartet haben. Wir hatten Hoffnungen und Träume und etwas passiert mit einem Schraubenschlüssel in den Arbeiten für eine Weile zu setzen.

So weiter zu brechen es auf, wir fühlen Enttäuschung, Ärger, Trauer, Wut und Frustration.

Können Sie sehen, wie wir uns selbst gut abhängig sein eingerichtet haben auf das Gefühl nur zu, wenn wir bekommen, was wir wollen?

Und wenn wir das nicht tun, wir weigern uns, irgendwie zu sehen, wie die Entwicklung der Ereignisse in einem positiven Licht zu sehen. Wir alle tun es, also ist es nicht so ungewöhnlich - Nachhinein lehrt uns in der Zeit, um zu sehen, wie wir sind in einigen Fällen die Folgen unserer unerfüllten Wünsche zu dieser Zeit erspart.

„Es ist einfacher, sich in eine neue Art und Weise des Gefühls zu handeln, anstatt das Gefühl, Ihren Weg in eine neue Art des Handelns.“ - GD Morgan

Ich habe in diesem Zitat lächeln, weil es mich an Zeiten erinnert, als ich verwendet als Fee zu verkleiden und tanzen um unter den Bäumen, und ich erinnere mich, beschwingt und ein Teil von Feenland.

Also, was lehrt uns das darüber, wie wir unsere Erfahrungen in unserem Tag zu Tag Leben führen?

Für den Anfang, lassen Sie uns bekannten Spruch auf Gandhis aussehen: „Sei die Veränderung, die Sie in der Welt sehen wollen“.

Starten Sie als Geber wirkt, ein Wechsler von Menschenleben, und langsam aber sicher werden Sie anfangen, so zu fühlen. Wenn Sie traurig und lang sind, glücklich zu sein, handeln, wie Sie ein glücklicher Mensch vorstellen würde handeln. Starten Sie verantwortungsvoll handeln und Sie beginnen zu fühlen, wie die Menschen auf Sie zählen können. Act, als ob Sie sind zuversichtlich, stark, wohlhabende, gesund, in der Liebe, erfolgreich, schön, ehrlich und treu, und sicher genug, werden die Gefühle folgen.

Handeln, als ob Sie sich darauf verlassen, stark, wohlhabende, gesund, in der Liebe, erfolgreich, schön, ehrlich und treu sind, und sicher genug, werden die Gefühle folgen

Eine Sache, die sicher ist, dass Emotionen ständig verändernden und was mehr ist, sie sind völlig unzuverlässig!

So fühlen Sie sich unglücklich oder unerfüllt bei der Arbeit und plötzlich Hand in Ihrem Rücktritt, während in einem emotionalen Zustand der Frustration. Was dann? Wohin jetzt?

Jetzt haben Sie Zeit auf Ihren Händen (mehr als man nach einer Weile mag) und die Realisierung setzt, dass Rechnungen müssen bezahlt werden, braucht Nahrung zu Gebühren gekauft und Schule Kinder sind aufgrund... Aber es gibt keinen Gehaltsscheck.

Die Sanitäter - Sie haben das Opfer gewesen macht eine lebensverändernde Entscheidung, während in einem emotionalen Zustand und nicht von einer logischen, ausgeklügelten Sicht.

Ich wette, wir haben alle irgendwann dort gewesen

Wer von uns hat nicht die Tür knallte auf eine Freundschaft / Beziehung irgendeiner Art unter erhöhten Emotionen und kommen Vergebung nach der Tat zu bitten?

Während benötigen jedes Gefühl zu verstehen und nicht negieren, die wir haben, die unsere Aktionen können und sie regieren, müssen wir auch einen klaren Kopf bei der Entscheidung, welche Maßnahmen zu folgen. Acting wie Sie selbst sehen SEIN helfen, einige der negativen Emotionen stumm schalten und steuern Sie entlang eines Pfades besser geeignet, um glücklicher im allgemeinen Wohlbefinden.

Als wir jung waren, wir wussten nicht besser

Nun, da wir gewachsen sind, beginnen sie Schritte unternehmen, um zu werden, was wir sehen und hoffen, sie wirklich zu sein. Handeln, um den Teil eines glücklichen Frau / Mann. Handeln die Rolle eines zufriedenen Mitarbeiter / zufrieden Arbeitgeber. Wirken wie ein Patient und betreuende Elternteil. Handeln, wie der treue Partner. Benimm dich wie jeden Tag ist ein Segen. Tat wie Sie hören wirklich zu anderen.

Diese Woche möchte ich Ihnen diese kleine Theorie auszuprobieren und lassen Sie mich wissen, wie es Ihnen geholfen hat. Bitte Pop in meine Website unter www.thoughtfortheweekend.com wie immer ich Ihre Kommentare willkommen.

Liebe und Licht

Judy