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Lebensstil

Wie reagieren Sie auf Herausforderungen?

Wie reagieren Sie auf Herausforderungen?

Eine Sache , die wir sicher sein können , ist , dass das Leben voller Herausforderungen ist. Wir alle stehen verschiedene Arten von Herausforderungen, einige finanzielle, einige gesundheitliche, einige in Beziehungen...
Aber wir alle haben das gemeinsam.

Was uns aber ist die Art und Weise, in der wir unsere Herausforderungen sehen

Sehen wir sie noch eine andere Kurve-Ball, dass das Leben bei uns, um uns zu besiegen und uns bringen geworfen hat? Oder sehen wir sie als Chance, etwas über sie selbst, andere und das Leben im Allgemeinen zu lernen?

Hindernisse und Herausforderungen sind ein wichtiger, auch notwendiger Teil des Lebens

Sie helfen unseren Charakter zu formen und zwingen, uns die beste Version von uns selbst zu werden. Jeder kann cool, ruhig und gesammelt bleiben, wenn das Leben gut läuft und die Umstände sind genau wie wir sie sein möchten.

Aber wie wir im Angesicht von Widrigkeiten reagieren, definiert, wer wir wirklich sind

Nun, warum nicht ich?

Was macht mich besonders und unterscheidet sich von anderen , die ich durch das Leben gleiten sollte nicht beeinflusst , während andere kämpfen?
Es ist unrealistisch zu erwarten , dass dies der Fall sein. Niemand ist immun gegen Herausforderungen im Leben. Wir mögen denken, dass , wenn wir unsere Geldvermögen / Finanzlage erhöhen, unseren Lebensstil, Freunde ändern, oder Beziehungen werden wir ein glückliches, komfortables Leben.
Aber niemand ist frei von den Herausforderungen der Krankheit, Verlust, Tod und Kampf. Also anstatt zu versuchen , sie zu entkommen, müssen wir lernen , wie man sich ihnen zu stellen.

Der einzige Weg, vorbei ist durch

Wenn wir eine schwierige Situation, und wir versuchen , zu entkommen, zu vermeiden oder es leugnen, sind wir nur mehr Probleme schaffen , die am Ende des Tages müssen wir zusätzlich zu unserem ursprünglichen Problem lösen.
Sobald wir angenommen haben , dass wir haben und werden immer haben, Schwierigkeiten und Herausforderungen zu begegnen, erkennen wir , ist es wichtig, dass wir zu ändern beginnen , die Art , wie wir sie sehen und darauf zu reagieren.

Die Art und Weise einen Ausfall in einen Erfolg zu machen ist, daraus zu lernen

Wenn daher eine Herausforderung, wählt nicht durch diese Hindernisse besiegt werden, sondern sie als Chance für Wachstum, Charakterbildung und Selbstfindung zu sehen.
Wie machen wir das? Zum einen durch uns folgende Fragen stellen:

  • Was habe ich aus dieser Situation lernen?
  • Was funktioniert? Was hat nicht funktioniert?
  • Was kann ich beim nächsten Mal anders?

Durch einige Zeit nehmen , um die Situation, unsere Reaktionen darauf und ihre Ergebnisse zu überprüfen, werden wir die Möglichkeit gegeben , unsere mentalen, emotionalen und geistigen Muskeln zu trainieren, viel in der gleichen war wie mit Blick auf körperliche Herausforderungen zwingt uns körperliche Muskeln zu entwickeln.
Körperliche Bewegung ist nicht immer angenehm und einfach , aber von ihnen eine Herausforderung, wir wachsen stärker, flexibler und elastischer.

Und so ist es mit emotionalen Herausforderungen

Zu der Zeit können sie sehr unangenehm und unbequem erscheinen, und wir können nicht verstehen, warum wir durch sie gehen müssen, aber wenn wir sie überprüfen, im Nachhinein sehen wir, dass wir in der Tat emotional gewachsen sind, geistig und seelisch stärker, flexibler und mehr elastisch!