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Wie die Beleuchtung zu Hause Sie beeinflusst

Wie die Beleuchtung zu Hause Sie beeinflusst

Beleuchtungsfragen

Ob künstlich oder natürlich, Beleuchtung wirkt sich auf verschiedene Aspekte unseres Lebens.

„Die meisten Menschen wissen nicht, dass die verschiedenen Farbtemperaturen wir im Laufe des Tages bilden ein wesentlicher Bestandteil jeder Entscheidung erfahren wir machen“, sagt Thando Dladla, Marketing und Kommunikations-Direktor für Philips Lighting Frankreich. „Zum Beispiel, wenn Sie in ein Geschäft gehen, die gut beleuchtet ist, sind Sie eher ein Element aus diesem Speicher als ein schlecht beleuchteten Laden kaufen.“

Hier sind vier Möglichkeiten, um die Beleuchtung in Ihrem Zuhause für Sie arbeitet, um sicherzustellen:

1. Steigerung der Produktivität

Laut einer Studie, höhere Farbtemperaturen (7500 K im Vergleich zu 3000 K, zum Beispiel) zu höherer geistiger Aktivität. Daher kühleres Licht macht eine produktive. LED-Lichtquellen, die eine hohe korrelierte Farbtemperatur (17000 K) rühmen, helfen, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Arbeitsleistung.

2. Erhöhung Selbstvertrauen

Denken Sie über die Art der Beleuchtung Sie in der Gegend haben Sie Kleid erhalten und tun Ihr Make-up in. Eine gute Beleuchtung Ihre besten Eigenschaften verbessern können. Es kann immer verkleideten Spaß machen und gibt Ihnen die Glut, die Ihre Stimmung sofort heben.

„Versuchen Sie es mit vertikalen und lineare Leuchten, die im ganzen Raum gut positioniert werden würde Ihre allgemeine Beleuchtung ergänzen“, rät Dladla.

3. Verbesserung der Schlaf

Der Schlaf ist notwendig, um neue Energie zu tanken und, wenn Sie Schlaf entzogen sind, kann es Ihre Stimmung beeinflussen. Luc Schlangen, Philips Research Licht und Schlafforscher, hat festgestellt, dass eine spezifische Lichtqualität nicht nur unsere innere Uhr reguliert, aber kann es wirklich jeden Tag zurückgesetzt.

„Die Exposition gegenüber blau reichen Morgenlicht können unsere zirkadianen Rhythmus beschleunigen, was Sie führen früher aufwachen und Leistungsfähigkeit verbessert. Allerdings müssen Sie auch ein paar Stunden eine Aufnahme von warmem, weißem Licht, bevor Melatonin zu induzieren schlafen gehen, die den Schlaf-Wach-Zyklen steuern hilft“, sagt Dladla.

Im Laufe des Tages könnten Sie nicht die Kontrolle über Beleuchtung haben - sei es natürlich oder künstlich - aber wenn Ihr Büroraum dunkel ist, versuchen gelegentlich draußen zu sitzen, dass natürliches Licht und Helligkeit erhalten garantiert, um Ihre Stimmung zu verbessern.

4. Holen festlich

Es ist die Zeit des Jahres, wenn Einkaufszentren und Häuser mit Weihnachtsdekorationen beleuchtet werden. In diesem Jahr spielen, um mit Tautropfen Fee Lichterketten in mehreren oder einfarbige Beleuchtung oder die außerhalb Ihres Hauses leuchten mit farbwechselnden Strahlern. Die kostengünstigste und energieeffiziente Indoor-Weihnachtsbeleuchtung sind Lichterketten LED.

Denken Sie daran, Licht nicht nur funktional ist, kann es Spaß machen, zu und die einzige Grenze ist Ihre Vorstellungskraft.